佛弟子文庫
聖嚴法師文章

如何處理爭執不下的狀況

與人相處發生問題時,可以當成是對我們智慧的一種考驗,讓...

關於開悟的三種錯誤觀念

一些禪修多年並有所體驗的人,可能會認為自己已經證得清淨...

謹慎處理家庭暴力事件

如果家中有暴力事件,先要分析原因,作為預防暴力事件再度...

如何看待職場上的公平問題

人人都希望公平,但世上有百分之百公平的事嗎?譬如在職場...

何謂念佛至一心不亂

問: 何謂念佛至一心不亂? 聖嚴法師答: 一心不亂這句...

沙彌的等位與類別

沙彌,在佛陀初期的僧團中是沒有的,沙彌在佛教中的出現,...

菩薩的五十二個階位

十信位 所謂十信,又叫做十信心,就是:(一)信心,(二...

能去極樂世界,你還有什麼舍不得的

只要能到極樂世界,將來一定可以得到不退轉,但是最好在臨...

必須看破紅塵才能學佛嗎

必須看破紅塵才能學佛嗎?這是一個似是而非的問題。紅塵二...

居士信佛不能破壞了家庭的和樂

居士,雖然皈依了三寶,但他仍是在家的俗人,既是俗人,就...

出家人的舍戒與還俗

在我國佛教史上,雖有好幾位人物,由僧尼還俗:例如:朱元...

臥時即有,坐時即無

問: 有和尚問石霜慶諸禪師:聽說佛性像虛空,這對不...

藏頭白、海頭黑

問: 有位出家人問馬祖禪師一個佛法上的問題,馬祖說...

渠今正是我,我今不是渠

洞山禪師有一天在過河時,看到河面上反映出自己的影子。水...

以善來對治糾正不善

一般人多半不清楚什麼是善與不善,什麼是好的心與不好的心...

事必躬親成就不了大事

問: 領導是門藝術。如果弟子做事不積極,讓他做不如...

心中有罣礙,要變第一也難

我曾經在電視上看奧運轉播,在一場游泳比賽裡,有位俄國選...

在苦中而不以為苦,是真正的滅苦

佛教所說的滅苦,有兩種不同的層次:一種是在自己滅苦以後...

「痛」並不等於「苦」

一般人常把痛苦連在一起講,分不清痛與苦的區別,多半認為...

自信是由實力而來,而不是整容

問: 醫學發達,整形變得很普遍。有人覺得,整形像化...

在不完美的工作環境裡訓練自己

問: 上班族必須聽命於老闆、上司,但如果你覺得老闆...

人到中年真的百事哀嗎

問: 社會目前的中堅分子,也就是大家所說的五年級,...

日常生活中的四念處觀

修五停心得成就便入定,然後出定而觀四念處,那是次第禪觀...

有分別與無分別

分別是一種知識、知能。如果沒有分別作用的話,則天下渾沌...

禪修可以幫助大家提高學習效率

當我們學習一樣東西時,如果心力不能專一,注意力不能集中...

用智慧來化解脾氣

根據一份調查報告指出,台灣地區的人民非常容易生氣,百分...

佛教徒如何過合理合法的感情生活

所謂感情,是指男女之間、親子之間和朋友之間的關係,亦即...

凡是未出三界,都要讀經修行

一、讀經自利利人 說到讀經,就是在齊聲誦經。所謂「經」...

做事前先做好遭受挫折的心理準備

做事的時候,一定會有阻撓或遭遇困難和挫折。因為每個人有...

如何調整常想換工作的心態

在一些職場中,工作人員不斷增加,但同時也有許多人員離職...

打坐時可能產生的反應現象

打坐時可能產生的反應現像有四類: 第一類現像是痛、麻、...

當心平靜下來,頭腦也會清楚一些

觀世音菩薩究竟是什麼樣子呢?在好幾部重要的經典裡,都可...

實話實說比吹噓更容易得到工作機會

有人認為我們處在公關時代,人與人之間的接觸時間很短暫,...

信受演說《金剛經》的功德

聽完《金剛經》之後,如果能夠相信它、接受它,還能說...

「心生種種法生,心滅種種法滅」是何含義

問: 心生種種法生,心滅種種法滅是不是說,你有什麼...

念佛經常出現瑞相,不一定很好

念佛法門是屬於有相的。《觀無量壽經》的出現,就是因...

化緣並非募捐那麼簡單

化緣一詞,本極莊嚴,比如釋迦世尊,是為一大事因緣而...

在生活和職場中要做到口和無諍

生活和職場裡難免有不少紛爭,但如果能掌握六和敬的口...

勿讓「慢心」成為彼此的負擔

人幾乎都有自負、自滿的心,佛教稱之為慢心,也就是自...

不要被愛情沖昏了頭

要認識一個人的真實面目,好像愈來愈不容易,有個女孩...

「無常」即是「無我」

一、無常是苦 佛法的基本觀念是苦,因為無常所以是苦...

一失人身萬劫不復,豈可輕言自殺

以佛教的立場來看,殺人的定義,包括殺別人與殺自己。...

佛教四聖諦的內容

苦諦的內容 無常變壞的依正二報,使眾生造業受苦。世...

如何才是開悟

一、無心可安即可開悟 有一個相當著名的公案: 禪宗...

逆境要忍,順境更要忍

現代人往往火氣很大,因此整個社會總是瀰漫著一股暴戾...

知福惜福才能做心靈環保

除了少數的人,恐怕連環保這個名詞與觀念,都還沒有建...

享福未必真的有福

所謂種瓜得瓜,種豆得豆就是因果的觀念。事實上,種瓜...

如何使人相信三世因果

欲知前世因,今生受者是;欲知來世果,今生作者是。 ...

了生脫死的門徑--八關齋戒

第一節 什麼是六齋日 八關戒齋,是俗人在每月的六齋...

在家居士可以批評出家人的過失嗎

我們首先應當承認,中國的佛教,尤其是在近世以來,根...

如何做佛事

所謂佛事是學佛之事,弘揚佛法之事,主要物件是人。課...

如果選擇逃避,問題永遠都解決不了

位和尚問洞山良价禪師:「寒暑來的時候,要躲到那裡去...

拜佛有三層意義

一般人拜佛,多為追求財勢名位及健康等利益,但是,有...

學做忍辱負重的出家人

從行者身份而成為沙彌,有落髮剃度的儀式,但落髮並不...

禪師是如何用功的

有人問大珠慧海禪師是怎麼用功的,他答道:饑來吃飯困...

禪修不能被「纏」住

現在社會上一窩蜂地禪禪禪,我倒有個隱憂,擔心大家被...

工作如何才能不手忙腳亂

人不可能離開工作,而且愈是有理想,愈是對生活保持積...

發自內心的禮貌

人與人的關係是建立在禮貌之上,但是今天社會上懂禮貌...

到了極樂世界,你還有什麼舍不得

《阿彌陀經》裡除了一至七日念佛,可以往生極樂世界,...

看清自己的缺點是很不容易的

要看清自己的缺點是很不容易的,大部分的人都認為自己...

在繁忙工作中如何尋回專注力呢

問: 現在常見的工作環境是,電腦螢幕同時開了好幾個...

佛陀座下的七眾弟子

(1)優婆塞: 漢譯為清信士、近事男、近善男等,即...

蓮池大師的淨土思想

我們知道,清涼澄觀是將禪宗攝於頓教的,蓮池大師為標...

如何看待你家的小菩薩

以佛教而言,家庭即是弘法利生的基礎,家庭成員關係的...

怨天尤人只會讓自己更痛苦

有一天我去法鼓山工地踏勘地形,一路上都有帶刺的藤、...

因打坐而使四大五臟發病的原因

因打坐而使四大五臟發病的原因共有四種:第一、心態不...

【推薦】無念為宗,無相為體,無住為本

那麼,點出「無念為宗,無相為體,無住為本」之後,為...

心量要大而自我要小

做更大的事業、追求更大的榮譽、賺更多的錢,每個人都...

臨終助念的方式

人在世間,如自己平時尚未修行到生死自主的程度,或根...

本來都是佛,現在為什麼是眾生呢

王陽明先生說滿街都是聖人,這句話是從佛學裡來的,釋...

明明無悟法,悟法卻迷人

有僧人問夾山善會禪師:祖意和教意是前人所立,和尚為...

子真牧牛

石鞏慧藏禪師隨馬祖道一禪師出家修行,一日在廚房工作...

到山下做水牯牛

南泉普願禪師辭世前,門下問:和尚去世之後將往何處?...

將心外求,舍父逃走

此句出自度門神秀禪師的示眾偈:一切佛法,自心本有;...

野狐精,他心通在何處?

唐肅宗時,西天大耳三藏來到東土,自稱有他心通,肅宗...

兩個泥牛斗入海

洞山良价禪師問潭州龍山和尚:「和尚見個什麼道理,便...

判斷是否為明師的四依法

韓愈曾經說過:術業有專攻。因此,學習任何法門都應該...

常起瞋心如同慢性自殺

大家都知道瞋是心中火,不但對自己不好,對別人也不好...

但自卻非心,打除煩惱破

《六祖壇經》有一句話說:但自卻非心,打除煩惱破。意...

生命存在,究竟有何意義

「生命存在,究竟有何意義?」許多人在一生之中,會不...

越慈悲的人就越有智慧

聰明的人,不一定智慧。真智慧一定少煩惱。但只有深入...

能知天下本來無事,便是萬事如意

由於現代資訊傳播迅速,帶給人們焦慮的夢魘也相當多,...

放下「自我」的幻覺

一般人認為,活著的時候,自己的生命就是我;死亡以後...

用觀念和方法來調整情緒

現代很流行講EQ,身為宗教師,我並不太懂什麼叫做E...

給人方便等於給自己方便

給人方便等於給自己方便,這是不變的真理。可是,有許...

如何花錢花的有意義

在現今社會上,有一些人的生活過得非常奢華,出入坐的...

如何化解當下的情緒

所謂老僧入定,是指在定中不會有情緒,但是在平常生活...

念佛禪與佛七的不同

念佛禪與佛七最大的不同,在於無相或是有相。佛七,要...

【推薦】佛教是不孝順父母的嗎

佛教是不孝順父母的嗎?的確,我國有些人士喜歡如此地...

唯有放得下,才能提得起

諸位要參禪嗎?那你必須提起話頭,放下萬緣。唯有提得...

如何鍛煉我們的心

今天講的題目是「鍛煉心」,也就是討論怎麼來鍛煉我們...

【推薦】你在苦中作樂嗎

佛法告訴我們,如果能夠體會「色即是空」、「緣起性空...

時空與生命的超越

時間過得真快,記得我還在當小沙彌的時候,看到年紀上...

【推薦】貧不等於苦,富也不等於樂

如果我們缺乏生命的意志,並且對生命價值沒有正確的認...

【推薦】「怨憎會」與「愛別離」

現代社會的人際網絡愈來愈複雜,關係也愈來愈疏離淡泊...

消災和延生的原理是什麼

消災延生的原理,在於懺悔及發願。應該接受的果報,必...

【推薦】11種念佛的方法

一、念佛是中國佛教共同特色 大乘佛教,不論顯密,幾...

要如何化解情緒呢

俗話說:「人生不如意事,十常八九。」在日常生活中,...

不要老是生活在懷疑之中

我有一個信眾,他相信自己的命不好,非常迷信紫微斗數...

如何使人際關係不複雜

答案只有四個字,即「用情用理」。意思是說用慈悲、用...

在不生不滅處相見

雲岩曇晟生重病,道吾宗智問他:「離此殼漏子,向什麼...

只要改變觀念,前程就會跟著轉變

我們的身體經常在不斷地變化,其實我們的念頭也一樣,...

不拔眼中釘

我們在生活中如果碰了釘子,所謂「眼中釘」,要不要恨...

小不忍則亂大謀

有個父親因長期失業,家庭壓力過大,情緒失控,用滾燙...

【推薦】減少壓力的辦法

恐懼感的來源 人往往因為沒有清楚認識自己而不能相信...

【推薦】如何在日常生活中成長自我

智慧是如何得到的?有三個方面: 第一是聞慧, 從聽...

【推薦】不眷戀,也不逃避

佛法雖然談到人生有種種苦,但這並不代表修行佛法的人...

遇到任何難關,都不能損傷到健康

想要保持健康,就不能老是為事煩心。無論遇到任何人生...

不住於過去、未來、現在

(一)普通人的心理活動-住於過去和未來 一般人總是...

生死的體驗及觀察

生與死,是一個廣泛而深入的題目。不同的人,有不同的...

想做就做,想丟就丟

我有位印度籍的信徒,時常覺得不安全,有次他請我去他...

如何轉變負面的人生態度

問: 常有人自覺能力差、力量小,對社會、家庭沒有影...

不要老回頭看過去的痛苦

要談心理的健康。要想心理健康,就要從心調整對環境的...

樣樣與他人較量,必定是很痛苦的事

某年奧林匹克運動會的游泳比賽,由日本選手得到第一名...

【推薦】佛教戒律為何教人「不歌舞倡伎」

歌舞倡伎,是娛樂,以世間法來說,人之對於娛樂,是不...

克服憂慮和疑慮的最好方法

我常常告訴我的弟子和學生們要有現在觀,觀我們現在所...

【推薦】人生觀的四個層次

人生觀,本是哲學名詞,是指對於人生抱持的看法,以及...

交朋友時應注意什麼事情和原則

問: 有人因為被朋友傷害而不肯相信朋友,我們在交朋...

良師益友如何尋覓

問: 芸芸眾生中,良師益友如何尋覓?結交「益友」的...

在工作中「默默努力」未必很好

有些佛教徒問我說,把佛法用在工作場合中,是不是就要...

【推薦】謙恭,是有能力者所缺乏的美德

謙恭不是一種表面姿態,而是一個人內在品德和修養的高...

發願與發誓

佛教徒常常發願,一般人則常常發誓,那麼發願與發誓的...

如何提陞人品

提陞人品,不一定是在今天的社會裡才需要,在古代的社...

從禪修立場使得自我消融

自我是最難消融的,這是最可愛、最堅固、也是最討厭的...

想賺錢要靠努力與福報

世間的人之所以貪財,因為財富是安全的保障,是身份、...

命可以算嗎

站在佛教的立場,並不否定算命看相、星象、地理、風水...

聖嚴法師的三個安心法

如何才能心安平安呢?聖嚴法師表示,現在社會普遍有種...

念佛與持咒有何不同

念佛與持咒,本來源於修定的方法之一,然在淨土教法及...

淨化我們的語言,減少口舌是非

俗話說:禍從口出。說話不得體,常常會傷人又傷己,引...

從小我到無我

一、禪是什麼 首先我想告訴你的,禪不即是知識,知識...

戒定慧三學,學佛修行的基礎

作為一個正信的佛教徒,必須知道戒、定、慧三學,這是...

錢要放在哪裡才保險

很多人都知道,把錢放在自己家裡並不保險,因為可能會...

爭奪的心總是讓人痛苦

人類的欲求可以分為兩類,第一類是自私自利的貪求,這...

智慧與福報

一、福慧雙修 一般人拜佛都想祈求福報,但是有福報卻...

透過聲音使心靈穩定下來

觀世音菩薩由於修習《楞嚴經》的耳根圓通法門,證入諸...

在家居士應具足的五個條件

在《雜阿含經》卷三三第九二七經等的規定,在家居士,...

聖嚴法師關於自殺的問答

問: 日本有年輕人透過自殺網站相約自殺,而台灣也有...

對網絡交友應抱持什麼看法

問: 網絡為大家的生活帶來很多便利,例如上網查資料...

三種念佛的方法

一、共修念佛 當我們要來寺院念佛的那一天,應該從早...

如何建立佛化家庭

一、建立婚姻的共識 我們講建立佛化家庭,是希望從你...

殺生的定義和範圍是什麼

原則上說,不殺生戒的重心在不殺人,所以,殺人是重罪...

禪的方法和求生的願力兩者並重

禪宗所說的悟,是擺下萬緣、心無執著,既無可求、亦無...

婚姻的暴力

婚姻暴力不是現在才有,在中國歷史上,古小說中,都有...

簡單的禪修方法

許多慢性病,都是由於生活壓力和精神緊張所引起,透過...

在日常生活中也能禪修

一、身心合一 身體在哪裡,心就在哪裡;身體在做什麼...

禪修應該要注意些什麼

通常凡是有心或有興趣於禪修的人,比較不容易有宗教層...

轉苦為樂

人世間有很多人都能夠忍苦耐勞,即使在非常艱苦的生活...

願消三障諸煩惱

我們現在每一個念頭都與佛相同,所不同的是佛已經開悟...

糾正不好的習氣

有位女士的說話音量驚人,即使只對一、兩個人談話,也...

空手把鋤頭,步行騎水牛

「空手把鋤頭,步行騎水牛;人從橋上過,橋流水不流。...

生死事大,無常迅速

永嘉玄覺禪師往曹溪參訪六祖惠能,振錫揚瓶,繞祖三匝...

對子女們偏心,這裡面有什麼道理

問: 有句玩笑話:心臟本來就是偏一邊,所以偏心是正...

父母該如何培養孩子

問: 望子成龍,望女成鳳,是父母對子女的期望,父母...

該如何建立新的親子關係和觀念

問: 在這個變化的時代裡,我們可否用佛教的義理和智...

應該該如何看待「情」

問: 中國人常常會用血濃於水來表示親情的重要性,親...

享福是沒有福的人

有福不享不是傻瓜嗎?很多人希望享福,實際上享福的人...

六和敬的意義

「六和敬」是佛教僧團的生活原則,也就是讓彼此能夠和...

最好的領導者

團體的領導者有兩種型態:一種是權威型,在他的領導下...

如何留住好人才

如何尋求合適的人才是一門大學問。剛開始時,誰都不知...

辦公室的兩舌與中傷

雖然每個人都知道,妄言、綺語、惡口、兩舌,對人對己...

爭取時間,活在當下

在競爭激烈、分秒必爭的壓力下,時間對現代人的重要性...

工作與休閑

近年來有些提倡重視休閑生活的人士認為,不要因過度認...

人該懶散還是精進

很多人認為現代人之所以心裡不安,是因為生活太緊張,...

工作要趕不要急

我常說:「工作要趕而不急」,就是工作要有效率,雖然...

跟工作壓力說再見

我們做事情要有效率,但並不是急著追求效率,面對工作...

忙得好快樂,累得很歡喜

我常勉勵人︰「忙、忙、忙,忙得好快樂;累、累、累,...

委曲求全算不算無我

我有一個朋友,某天受到家人一致地指責,他為了顧全家...

如何面對中年失業

最近幾年來,失業率逐年上升,很多人都說與經濟不景氣...

談年輕人的創業

受到中國人「寧為雞首,不為牛後」觀念的影響,很多年...

修行與工作互不牴觸的

一般人對修行的認知、想像,大概只停留在打坐、念經、...

有利於他人的就是好工作

佛法講「正命」,所謂正命是指正當的工作、正當的職業...

把工作當成磨練

青年朋友乍入職場,年紀輕沒有經過磨煉,比較缺乏耐心...

隨順因緣的求職觀

有句話說:「畢業即失業」,就業問題經常是社會新鮮人...

陞遷如何避免被嫉妒

被上司賞識、陞遷,本來是件好事,卻惹得同事眼紅、流...

有誰綁著你

道信禪師十四歲就出家了,他一見到三祖僧璨禪師便說:...

如何建立美滿婚姻

(一)前言 很多人以為,佛教是出世的,不主張有家庭...

生和死的四個層次

曹山本寂禪師的《語錄》記載:一次,有僧問曹山:我通...

並沒有任何真實不變的東西

以佛的智慧來看世間,無論是我們的生命或是外在的環境...

開悟不一定要打坐

隨著佛法的興盛,學禪打坐的風氣也越來越流行,可是,...

聖嚴法師對付生氣有一套

聖嚴法師教人對付生氣有一套:把意念放在丹田或腳底、...

金剛經的「應無所住」

(一)「應無所住,而生其心」 「無所住」,就是「不...

安太歲、點光明燈在科學年代還有價值嗎

問: 您怎麼看安太歲、點光明燈這類民俗?在這個科學...

積極而不緊張

通常我們認為一個積極的人,應該就是樂觀、開朗、進取...

《金剛經》的心靈世界

(一)淨化人心 心靈環保便是人心的淨化,由人心的淨...

終日尋春不見春

本句出自一首禪詩,相傳為唐朝無盡藏比丘尼所作。 禪...

自信心是做人處事的原動力

自信心是做人處事的原動力,因為有自信心的人,做起事...

用佛法來補福報

我從小就是沒有福報的人,一生皆在逆境中度過。 由於...

恐懼是因為內心放不下

面對自己的死亡是很重要的人生課題,每個人都知道自己...

禪修時的內省觀照

禪修不是為了追求什麼事物,而是去發覺我們個性和行為...

如何成長自我的智慧與慈悲

如何在日常生活中成長自我的智慧與慈悲?當從慚愧、懺...

利行──最有號召力的行動方式

佛教有一個名詞叫「四攝法」,其中有一項是「利行」,...

運用佛法來佈施

佛教有一個名詞叫「四攝法」,其中有一項是「佈施」,...

包容的尺度

包容別人可以減少自己的煩惱,增加智慧,但是包容應該...

要包容不要包庇

包容別人不容易,需要有耐心,因為當我們受到打擊或是...

不只關懷,更要包容

「關懷」與「包容」很類似,但兩者之間仍有很大的不同...

如何幫助自卑的人

自卑的人除了會帶給自己煩惱,往往也會有自大的心態。...

虛心接受別人的責罵

俗話說:「人善被人欺,馬善被人騎。」意思是說,善良...

卸除心防,從轉化煩惱開始

現代房屋的鐵窗與圍牆愈築愈高、愈做愈牢;人與人之間...

不懂感恩的人他就處處埋怨

有一句話說「恩將仇報」,一般人往往記怨不記恩,能夠...

結恩不結怨

怨恨和嫉妒都和瞋恨心有關,但兩者不太一樣。嫉妒是覺...