問：我是初學者，請問念佛時打坐好嗎？

大安法師答：可以。念佛，行走坐臥都能念，尤其要重視經行念。因為我們現代眾生心裡太渾濁了，往往一打坐容易昏沉，昏沉就念不清楚，聽不清楚。所以念佛最好是以經行為主，經行得累了就坐下來，默念或者隨息念，還配合拜佛，一邊拜佛一邊念佛。這樣對治昏沉、掉舉。

每個人一定要惺惺寂寂，惺惺就是不墮在昏沉裡面；寂寂，就是不要在散亂裡面，就比較好。念清楚，聽清楚，計數清楚，止觀並運，定慧雙修，念佛才能得到好處。