佛弟子文庫

扭轉生命、改造內心,我們要培養三種力量

淨界法師  2026/04/19  大/小字體  選護眼色  聽文章

扭轉生命、改造內心,我們要培養三種力量

我們每一個人所受用的外在的世界,都是自己內心世界所變現出來的。當我們內心當中累積了罪業跟煩惱的時候,就會變現痛苦的果報讓自己來受用;當我們內心當中積集的是善業跟功德的時候,我們的內心就會變現安樂的果報讓自己來受用。

也就是說,在我們的生命當中,因為內心善惡功能的相互作用,就創造了苦樂參半的人生。當然,身為一個菩薩,我們對於這個苦樂參半的人生是不滿意的,所以我們必須透過修行來改造我們的內心世界,使令我們的生命從一種苦樂參半而轉變成離苦得樂的生命。那麼,改造我們內心世界就變成我們整個修行的主要內容了。

那麼,應該怎麼改造我們內心世界呢?在本論當中提出,我們應該要成就三種力量:

第一個,你要有一個誓願力,就是我們講的菩提心。我們必須在生命當中確定一個人生的努力目標。為什麼要有一個目標呢?我們都知道,我們每一個行為一定會有一個結果,但是這個行為造了以後,這個結果不一定是我們滿意的結果。所以我們一定要先有一個目標——先有一個結果,你到底希望來生是一個什麼樣的結果,你要先確定。那麼依止這個目標,你就能夠去啟發你今生前進的動力。有一個努力的方向,你就會精進地去追求。

有一個目標以後,你就可以用目標來檢查你自己,在短暫的生命當中,你應該把精神體力用在哪些修學中,來隨順於你的目標。所以,在修行的剛開始,確定你人生的努力目標,這個就非常重要。沒有目標就沒有方向,你就不知道何去何從,就空過光陰了,所以剛開始就是你要有誓願力。

第二個,你應該在內心當中培養觀照力。當我們在趨向目標的時候,我們內心當中有很多的妄想、很多的執著,而這個妄想執著會讓我們對外境產生錯誤的判斷,這個叫作顛倒。當顛倒生起的時候,我們就會造作很多很多的罪業。所以,為了避免罪業的出生,我們一定要常修我空觀、法空觀,來消滅我們心中妄想執著的顛倒。

第三個,當你有觀照力以後,要開始培養你的行動力。你要如實地去修學布施、持戒、忍辱、精進、禪定、智慧,透過這種六波羅蜜的資糧來加強你的福德、智慧兩種資糧,來使令你慢慢地趨向目標。

所以,我們要扭轉我們的生命,就必須改造我們的內心;我們要改造我們的內心,就要培養三種力量。

這三種力量,在前一科講到「彼入因果」,它的意思就是說,這三種力量有一種本末、因果的關係。我們因為菩提心跟空正見的根本為因,才能夠引生這個枝末的六波羅蜜為果;這個六波羅蜜的修學,又會去帶動另一個層次的菩提心、空正見。如此的本末、因果的交互作用,就使令我們的生命慢慢地改造,慢慢地離苦得樂,往我們的目標一步一步地前進。

淨界法師《攝大乘論》

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