夜誦《妙法蓮華經》。讀到《常不輕菩薩品》，常不輕菩薩的修道理念和方法讓我著實有些感觸。經中記載：在無量阿僧祇劫以前，有一位菩薩比丘，修行很是謙虛恭敬，不但讀誦經典，而且身體力行禮拜恭敬，每逢見到出家、在家修行人，不管其行為如何，都會去恭敬禮拜。其中，有些行為不潔、瞋恨心重的人，不但對此不屑一顧，而且還對他惡口呵斥辱罵。即使有人用瓦石投他，這位比丘也不生瞋恚，多年如此修行，所以大眾都叫他「常不輕」。意思就是用謙卑低頭的態度去面對修行，不敢去輕慢任何一個人——這是大乘菩薩的境界。

近代，印光大師也教育後來的學人：「看一切人都是菩薩，唯我一人實是凡夫！」大師的意思也是在教育我們，為人處世應該用謙卑低頭的態度去面對，把自己壓低在任何人之下，這樣才是真正地修行。

佛教是一個崇尚「慈悲」理念的宗教，很多的佛教徒都對「慈悲」有很好的修行。然而，謙卑卻比慈悲更難修。

說到「謙卑低頭」，一般來說，雖然很多人都明白謙虛謹慎、戒驕戒躁的道理，但是言行意識無形之中總有「傲慢」的蛛絲馬跡出現。從人性的特點來看，很多人可以輕視別人，但絕不能夠容忍自己被別人輕視。在人生的旅程上，都會有屬於自己的理想和志氣，或者是怒髮衝冠，或是豪言壯語，不向人低頭的志氣屢見不鮮。然而，要做到能夠經常向別人「謙卑低頭」，用低姿態與人交往卻不是一件很容易的事。其實，真正的贏家並不是用強硬來獲取的，而是用柔。要想進入一扇門，就須低頭比門框矮；要想登上山的頂峰，就得彎腰做好攀登的準備。做事情如果能夠有謙卑低頭的態度，事情做得才會更順暢。

人生路上，可能很多人都會遭遇到各種的坎坷甚至是不幸，總是感覺快樂圍繞在別人身邊，煩惱總糾纏在自己心裡——這是大多數人對快樂和煩惱的理解。其實，自己認為的坎坷，或許在別人的眼中，那根本就是微不足道的。所以，我們常常看到的風景是：一個人總在仰望和羨慕著別人的快樂，驀然迴首，卻發現自己正被別人仰望和羨慕著。其實，每個人都是幸福的。只是，自己的幸福，常常在別人眼裡。所以，人生的煩惱是自找的。不是煩惱離不開自己，而是人的內心總是撇不下它。人不能老是昂著自己的頭，要學會忍讓，學會寬容，受得了委屈。

掩卷長思，深刻認識到：學會「謙卑低頭」是人生的一種智慧，是一種涵養，更是一種成熟。只有具備廣大的視野，開闊的心胸，才能發現自己的渺小。只有謙卑低頭的人才能夠以更寬容的心來欣賞別人的成功，接納自己的失敗。如何校正人生的錯誤觀念，如何跨越事業的行為障礙，如何完善自己的高尚人格，這是任何人都要面對的現實。只有學會「謙卑低頭」，才能夠使命運面臨厄運時泰然自若，面對毀譽時不卑不亢，以柔和的心志和從容的步履走過歲月，走過人生。