佛弟子文庫

念佛時頭很憋很漲,該怎麼解決

大安法師  2013/08/12  簡體字  大字體  護眼色

問:為什麼念佛時頭很憋很漲,越精進越難受,而且近來出現各種很不好的念頭,是不是有附體,怎麼解決?

大安法師答:念佛的時候出現這些情況是正常的。由於我們阿賴耶識裡面儲存著宿世與今生的許多業力種子,被念佛給激活後,就會像洶湧的浪頭一樣衝擊出來。而這正是消業障的最好時機,這時候要注意,對惡的念頭不要與它產生對抗的關係,要把它看空,不予理睬,把注意力貫注在佛號上。

越憋得難受的時候,越要堅持佛號。持念的心要平和從容,綿綿密密,同時以慚愧心懺悔業障,以至誠心祈願阿彌陀佛光明威神力的加持。要知道出現種種惡的念頭是我等眾生的常態,正是惡念在內心佔主導地位,才投生到這個五濁惡世,形成這樣陋劣的業報身,由此生起深重的慚愧心,要有懺悔意識。

同時思惟阿彌陀佛大慈大悲,為救度我等罪惡眾生故,發大願,修大行,建立名號,成就淨土,來拯救我等苦惱眾生。故而以悲痛心、感恩心持念佛號,聲聲踏實,念念真誠,內心自然清涼安詳,佛號的功德就轉化吾人邪惡熱惱的妄念,趨向寧靜平和法喜。妄念是病,念佛是藥。執持名號,久久不替,自然身心安泰。勉旃勉旃!

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