如果有一天石油真的沒有了，我們的生活的確會起很大的變化，但是我們仍然能夠改變我們的生活形態，而繼續快樂的生活下去，原因很簡單，古時候的人並沒有石油，但他們不見得過得比我們不快樂。如果沒有手機、沒有網絡、沒有便利商店……人就會活不下去嗎？人就會不快樂嗎？當然不會。

認識到任何的「必須」都只是跟習慣有關，就是自由的關鍵。也就是說，一旦習慣改變，原先的「必須」就不再是必須了。比如習慣開車的人，就覺得有車是必須；習慣上網的人，就覺得網絡是必須……但對沒車、沒網絡的人而言，這些都不是必須，也就沒有失去的恐懼。

解脫「必須」的執著，就會帶來「無懼」。「無懼」和「鼓起勇氣」是不同的，「鼓起勇氣」表示恐懼還是在那兒的，「無懼」則是由於人了悟到所有的「必須」都不是「必須」，於是平安降臨內心，這便是與「無懼的力量」連結了。