問：請問法師，我一念「南無阿彌陀佛」就邪念頓生，為什麼？

大安法師答：沒關係，你能意識到是邪念出來了，並且感到害怕，這就是進步。實際上你不念阿彌陀佛的時候，心裡照樣是邪念紛紛，只是自己沒覺察到而已。

為什麼說能了解到自己有邪念是進步？就好像一個生了病的人，能知道自己是病人，那就還有救。如果都病入膏肓了還說自己很健康；喝得爛醉如泥，還說我沒醉，那就沒有辦法了。

那麼念佛時有邪念你也不要怕，正因為心裡有「南無阿彌陀佛」這句名號的正念，才會突顯出五欲六塵、貪瞋癡慢疑的妄念。不要緊，這個正念，會收拾那些邪念，猶如「獅子出窟，百獸潛蹤」。

這句佛號就像雄獅，一出山洞，一吼叫，那些狼啊虎啊豹啊，便嚇得潛蹤無影了。所以你只要能像雄獅一樣「叫」得出這句佛號，內心的邪念就如「杲日照霜，千林失白」——太陽出來了，樹上的冰霜就會消融。

所以說有邪念也無需理會，如果不去在乎它們，邪念就是烏雲。烏雲本身是浮動的，這時只要緊緊地專注在佛號上，邪念的烏雲自然而然會淡開、飄散。

然後這句佛號本具的光明，熾盛明曜，跟我們的心光內外交映，能讓我們本具的無量光得到開顯，身心柔軟，智慧開發，漸趨清淨。所以要從「為什麼有邪念」這種焦慮當中出離，透過至誠懇切念「南無阿彌陀佛」，使自己的邪念逐漸消融，你也就「快哉快哉」了。