佛弟子文庫

7種提升免疫力的食物

大願法師  2013/10/06  大/小字體  選護眼色  聽文章

1、紅薯,它含的纖維素也比較多。紅薯的作用,治療糖尿病來說,可以用100克的紅薯,加上適量的冬瓜,熬一點水,每天吃兩次。第二個是也能夠用來治便秘,用300克的紅薯,煮熟以後加上兩片姜,再慢火熬一下,長期堅持吃,也能夠治療便秘。

2、竹筍,它的功能是減肥,開胃健脾,通腸排便,預防癌症,增強免疫力,清熱化痰。

3、菌菇海藻類,菌和菇就包括了:香菇、蘑菇、平菇、草菇、猴頭菇、黑木耳、白木耳。我們的居士,包括法師們,如果要吃素,我就主張菇類的可以適當多吃一點,應該對身體比較有利。豆腐少吃一點。

4、醋,醋的功能是能夠開胃,養肝,強筋,暖骨,醒酒,消食,下氣,闢邪。

也可以用來治療原發性的高血壓,用醋浸泡花生米,每一天晚上浸十粒,第二天早上吃,應該也是可以來調理血壓了。

並且醋也可以治療狐臭,腋窩底下很臭,你用一點醋調一點石灰粉,先把狐臭的地方洗乾淨,再擦乾它,再敷上醋調的石灰粉。這樣的話,應該幾次以後也就可以治好了。

5、香蕉,應該對於老年人吃是比較好,香蕉是水果裡面含微量元素鉀最多的、最高的。鉀,它被人體所吸收以後,就能夠幫助人體產生一種血清素,這個血清素就會向我們的神經末梢發出信號,讓我們覺得很快樂、很愉快,所以它叫做快樂果。也可以防便秘,也可以抗疲勞,如果老人家覺得氣不夠,容易疲勞,應該吃吃香蕉,是比較有幫助。

香蕉也能夠治療動脈硬化,用新鮮的香蕉半斤,250克,冰糖100克,粳米100克,先用旺火把粳米煮開,煮沸以後,再加入香蕉和冰糖,慢火煮30分鐘就可以了。天天這樣吃香蕉粳米稀飯,能夠治療動脈硬化。

6、紅棗,我們講過了,春天應該多吃一點是比較好的,能夠養脾的。並且它能夠治療盜汗,一直出汗出個不停,盜汗的話,用十個紅棗,十個烏梅,一起加水煎就可以了。

7、花粉

這些都是屬於能夠提升免疫力的食品。

文庫首頁全部欄目隨機文章
大願法師文章列表

癌症病患念觀音得救

在台灣有一個佛教堂,它的理事長叫曹剛,信佛很虔誠。...

養肝護眼的六個方法

肝臟是人體不能缺少的重要器官,因為肝臟不但掌管著造...

五種排毒食物

環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體...

飲食防癌的三大原則

癌字中有三個口,可見飲食和癌症的關係有多密切。世界...

胃病患者飲食上要注意的11條原則

胃病患者飲食治療是關鍵,應該注意少吃油炸,腌製,生...

紅薯的保健與妙用

紅薯,又稱甘薯、蕃薯、山芋等。紅薯中含有多種人體需...

坐禪時如何調身

在坐禪的過程中,懂得調身是很重要的事情。禪定的功夫...

六大進補的誤區

誤區一:用進補代替鍛煉 醫學家對人們提出忠告:生命...

【大藏經】【註音版】曼殊室利菩薩十大願王

曼殊室利菩薩十大願王...

【大藏經】【註音版】佛說七俱胝佛母心大准提陀羅尼經

佛說七俱胝佛母心大准提陀羅尼經...

【大藏經】淨土五經日誦集要(淨宗早晚課)

序 諸佛如來出興於世,唯欲眾生開示悟入佛之知見。淨...

【大藏經】藥師琉璃光如來本願功德經

如是我聞。一時,薄伽(qi)梵(fn)游化諸國,至廣嚴城,...

修行必須要有一顆恆心

釋迦世尊在世時,有一位有錢的長者,聽聞佛法之後,感...

一句彌陀賅盡三藏教義

關於佛法的修證,由於眾生同俱和佛一樣的無陋智性,本...

要看淡權位

權位,只是建立在沙灘上的塔,海浪一來,就垮了,連沙...

怎樣看待去寺院花錢消災

問: 師父,某寺院的護法居士給我打電話說:你得來我們...

學佛治抑鬱,驅散陰霾,走向光明

一直想跟大家聊聊我學佛的經歷及感受,雖然從我自身而...

是非止於智者

《佛說四十二章經》中說:不說是非難,是說我們在生活...

同樣是阿羅漢,道力還是有深淺的不同

在這個《海龍王經》上說到一件事,佛這個時候到海里面...

【推薦】你在苦中作樂嗎

佛法告訴我們,如果能夠體會「色即是空」、「緣起性空...

學會換位思考

別人是你自己最好的一面鏡子。你怎樣對待別人,別人就...

印光大師永懷錄

(歸元譯白、編輯整理) 一、印祖生平 蓮宗十三祖印光...

為什麼念佛時有空曠柔和的感覺

問: 我集中思想念阿彌陀佛時,心中有一種空曠、充滿...

【推薦】靠自力修行的道路,真是險象環生

多諸障難者,行人於禪觀中,擊發陰魔,如《楞嚴》開五...

懺悔依教理有三種

懺者懺前愆,悔者悔後過,懺無始至今所造罪業,期仗佛...

聖嚴法師《別再執著了》

能夠放下的人,是有智慧的人,是自在的人,是解脫的人...

失眠怎麼辦

問: 失眠怎麼辦? 大安法師答: 對於睡眠不好,心病還...

成就十種正法之行

一日,佛陀在舍衛國的祇樹給孤獨園為比丘們開示:假如...

【佛教詞典】第一寂滅

(一)指實相妙理、涅槃寂靜。實相之妙理本為諸法中之第...

【佛教詞典】廣果天

(界名)V?hatphala,色界第四禪天八天中第三天之名。...

【視頻】昌義法師《2005年廣靈極樂寺佛七開示》

昌義法師《2005年廣靈極樂寺佛七開示》

【視頻】慧律法師《極樂世界「思衣得衣,思食得食」》

慧律法師《極樂世界「思衣得衣,思食得食」》