一直想跟大家聊聊我學佛的經歷及感受，雖然從我自身而言，一點也不想再去回顧之前所受的苦難，但因為深感佛法的不可思議，所以我還是把自己的故事寫出來，希望對大家有所啟發。

女兒抑鬱，母親痛苦

我接觸佛法，是因為女兒的抑鬱症。女兒從小乖巧懂事，善解人意，成績優異。她小學六年級時考入私立小學，這所學校是我們市的名校。小學畢業後，又以年級第二的成績進入該校的初中部。入學分班考試，也發揮不錯，進入尖子班。女兒的成績令我深以為傲，我以為她會一直這樣優秀下去。

然而，這一切在她初二下學期時戛然而止。有一次，我在牽女兒手的時候，無意中發現她手上的劃痕，有些已經結痂。剛剛還和我談笑風生的女兒瞬間無聲了，一直流淚。我給老師打電話，女兒忍不住放聲大哭。一開始，我以為是她壓力太大，因為我在女兒初一的時候生了小女兒，沒時間陪她。我以為多關心她一下就會好了，當時並不知道她已經得了抑鬱症。

從那以後，我就小心翼翼地關心女兒，想盡辦法陪伴她，甚至在她學校附近租了房陪讀，我以為這樣就會好了，但是並沒有。慢慢的，她不能堅持上課了，經常請假，到後來索性取消了所有的課外補習。但就算這樣，她還是無法正常上課。初三上學期末，學校出了直升高中的政策，她直升本部高中，不用再複習文化課，情緒這才好一點。

2018年暑假，我還給女兒報名參加了日本遊學的夏令營，想讓她多出去走走看看，放鬆一下心情。但是她剛入學才一個月，就說堅持不了了，想休學。我不想接受這個結果，這個學校重本率在百分之九十八以上，即使女兒在當時那種情況下，成績也仍在中等，所以我內心還在掙扎，盼著她能堅持下來。

2018年10月，女兒已經無法起床了。我每天早上抱她起床，她都叫得歇斯底里，臉色慘白。中午和晚上回來也不說話，後來發展到晚上不睡覺，說怕早上起不來。我好心疼，心想那就算了吧，我要女兒，不要成績了，那就請假吧。話雖如此，但是心裡還是有期待。

請假回家後，女兒就徹底起不來床了，幾乎不出房門，甚至連飯都不跟我們一起吃了。去醫院看病，她也一句話不說，醫生開了藥，但一直沒看到效果，反而感覺越來越嚴重。她動不動就歇斯底里地發脾氣，甚至無緣無故地咬我。我開始想著，只要她能好受點咬就咬吧，但是後來太痛了就阻止她，這樣卻引發她更強烈的反應：罵各種髒話，質問我為什麼生下她，說這一切都是我造的孽，說她想死，讓我幫她不受痛苦地死……每天都是這樣，經常嚇得兩歲的小女兒說：「媽媽走吧，我們不管姐姐了。」看著嚇壞了的小女兒，我又好心疼。

我不知道該怎麼辦，不知道問題出在哪裡，也不知道出路在哪裡。但是生活還要繼續，沒有辦法逃避。我每天強顏歡笑，因為還有個天真的小女兒需要照顧，生病的大女兒更不能沒有我，我不能倒下。這時先生的身體也出問題了，心肌酶超正常值一百多倍，懷疑心臟有問題，全身浮腫，越來越像公公過世時的樣子，我都不敢看他。

他有時睡覺時會因為喘不上氣突然坐起來，嚇得我整晚都聽著他的呼吸，怕萬一出什麼事。小女兒身體也不好，2018年住了兩次院。有一次醫生還說我：「你這個媽媽還可以哦，孩子眼看都出不了氣了，還這麼鎮定。」我沒出聲，心想我不鎮定孩子怎麼辦？反正所有的苦難都來了，身邊沒有一個可以幫上忙的人，這個絕望不是一點點，我也天天想死了算了，可是我不能。

後來女兒說住院吧，她怕哪天自己沒忍住就自殺了。看到她胳膊上一道道的新舊傷口，我鎮定的表情下，是一顆破碎後又被撕扯碾壓得粉碎的心。2019年1月，女兒住進了醫院，還是會咬我，別人告訴她不能這樣，但我說總比她劃自己胳膊好點吧。她還是經常鬧自殺，我只能一步不離地跟著她。跳不了樓，她就撞牆，我趕緊擋在前面，她就越發大叫，讓我走開。總之，不管你願意不願意，苦難來了就只能接受。

幸遇佛法，結緣東林

所謂病急亂投醫，就像溺水的人，絕望中不管抓住什麼都會奮力握住，以試圖得救。我2018年11月底開始接觸佛法，這一試，我就一天都沒有中斷過，不管心裡曾經有過多少懷疑，功課也照做不誤。我從每天誦一部《地藏經》開始，12月份皈依之後慢慢又加上《觀世音菩薩普門品》《心經》《大悲咒》《金剛經》和佛號等。《地藏經》每天一部堅持到2019年4月初，《金剛經》從2019年1月底開始堅持到現在。

令我欣喜的是，這樣做了一段時間後，女兒由開始的誰都不想見，慢慢轉變為願意接觸外面。3月份開始去健身，週末有時還會跟朋友出去玩，情緒也比之前好了。

2019年4月份，一位師兄在抑鬱症病友學佛群裡發了一個消息，歡迎大家去參加東林寺的活動。得知這個消息，我特別希望女兒能夠參加，但擔心她不願意去，因為她對佛法還是排斥的。我試著和她一說，沒想到她居然答應了。

因緣和合，我帶著女兒來到東林寺。這也是我學習佛法的轉捩點，自此我不僅增加了信心，而且找到了學習佛法的方向。我之前學佛一直是在摸索，不知道怎麼下手，身邊的人讓我學什麼我就學什麼，沒有自己的方向。到了東林寺，我突然有一種回到老家父母身邊的感覺，甚至比回老家的感覺更好。每天早上4:20起床做早課，然後聽法師講法，師父還帶著我們行腳、放生、拜懺、供燈。

每一天都是那麼充實，我從來沒體會過如此心安的感覺，這裡是比家還讓人溫暖心安的所在，我願意永遠在這裡不離開。所有師父都是那麼親切慈悲。在一節交流分享課上，當跟師父講到女兒的時候，我忍不住泣不成聲。師父就讓我下課後帶女兒找他，然後師父給女兒作了深入淺出的開示，女兒開始收穫了佛法的甘露，還有被真誠關愛的心。

在東林寺的幾天，女兒雖然經常躺在床上不動，但是也會參加活動。她說感覺東林寺確實有加持力，因為有一次有人因為某件事而指責她，要是以前她一定會情緒爆發，但這次她卻能忍住，只是在看到我時才哭。我看到了希望！離開東林寺的時候，我的悲傷無法言表，坐在車上一直流淚，失落到極點。

專修淨業，佛化家庭

回到家我馬上調整了功課，按照師父的開示，我開始專修。每天堅持做早課，誦《佛說阿彌陀經》《金剛經》、念佛、拜佛，時間多時看淨土五經，聽大安法師講法。每天除了帶孩子要分心外，其他所有的時間我都全身心沉浸在佛法中。做家務時聽大安法師講法，走路、睡覺時念佛號，要是誰想跟我聊聊天，我真的覺得有點浪費時間。

我覺得自己懂的太少了，所以想把大安法師所有的講法都聽完。我現在每天的定課是《佛說阿彌陀經》兩部、《金剛經》一部、《普門品》一部、拜佛五百拜、念佛號最少一萬聲（不包括散念）。另外，還請了念佛機，在家裡24小時不間斷地播放佛號，也為老家父母請了念佛機。

女兒在家的時候，我有意把播經機的聲音調大，讓她也聽。有一次，聽到法師講一位生病的居士想到東林寺往生，我說我也想，女兒說她也想，我們倆相視大笑。我們經常聽著聽著就會討論，在不知不覺中，佛法已深入到女兒的心中。

以前看到壞人壞事，女兒會憤憤難平，現在她的反應很平靜，說一切都是有因果的，善有善報，惡有惡報，人人都要對自己的行為負責。小女兒才三歲多，也經常跟著我們念佛，《心經》也差不多會背了。父母也在我的影響下念佛了，而且還帶動了我們的一些鄰居念佛。我妹妹是我們家的學霸，研究生學歷，從六月份也開始每天做早課拜佛了。現在我們全家每天都在學習佛法，沐浴在佛陀的智慧光明之中。

安住佛心，自我轉變

通過學習，我逐漸認識到，修行不僅要誦經持咒念佛，也要學習佛菩薩的發心、行為，以此來修正自己，當自己的心與佛相應了，就更能感通佛力。我雖還沒有因緣受戒，但從學佛開始，我每天都按照五戒十善的標準檢點自己，看看今天自己又犯了哪些惡，怎麼樣來改正。在沒學佛的時候，以為自己是個好人，這一學才發現自己幾乎是十惡都犯，才明白《地藏經》所講的「南閻浮提眾生，舉止動念，無不是業，無不是罪」的深刻含義。

女兒住院期間，我每天都跟經歷煉獄一樣。我告訴自己接受遇到的一切順逆境，誠心接受自己所受到的一切苦難，腦子中閃現過許多被自己傷害過的眾生，我真心向它們懺悔，不再像從前那樣怨天尤人，知道一切都是因緣，一切都逃不出因果法則。看了《了凡四訓》，我明白了命運可以靠自己來改變，也唯有自己才能改變！

再來談談學佛之後我的心理變化。學佛之前我如同墜入無底深淵，感到沒有希望，沒有明天，原來不懂什麼叫「痛苦到無法言說」，現在懂了，真正的痛苦真的是無法言說的，也不知道自己哪天會崩潰。現在我的心已經安放在佛那裡，那種踏實和心安是從未有過的，喜悅隨時會從心裡冒出來。當然還是會有煩惱，但已經比以前少太多了。

偶爾還是會為女兒憂慮，也很快平復，憂慮會在佛號中慢慢消失。以前天天與先生互相指責、埋怨、爭吵，就差打架了。慢慢的，我們之間的不愉快越來越少，開始是控制自己不發脾氣，現在發現有很多事確實是自己錯了。很感恩先生，無論我多麼無理取鬧，甚至在想離婚的時候，他也堅持沒有放棄。

我現在很充實，很滿足，每天忙得沒時間聊天，所以更不會對女兒叨叨個沒完。女兒現在情況也很穩定，並且也在念《心經》、觀世音菩薩名號。她自己說，以前經常會莫名地害怕，現在不會害怕了，因為佛就在旁邊房間裡——書房供著佛，任何時候任何地方，只要害怕了，遇到困難了，就念阿彌陀佛或觀世音菩薩名號，從東林寺回來後她也願意做功課了。先生也一直在做功課，而且很認真，差不多每天都拜佛五百拜。

再來說說身體的變化。我之前一直有嚴重的婦科炎症，月經不調，總也治不好。有一次，我夢見自己在寺院裡走，看到前面來了一群人，樣子和我們一樣，身體卻是金色的。我趕緊站到旁邊讓行，這時走在最前面的人走到我面前，把手放在我小腹，說我病很重，感覺是在給我治病。我一直沒把這件事放在心上，但大約在5月份的時候，我的病不治而愈了。

我不想讚美疾病和苦難，但疾病和苦難往往能使人認真面對生死問題，使人生起出離心，而不是沉迷於享樂麻醉自己。換一個角度看，苦難也許就是機遇，是我們得度的因緣，提醒我們不要再沉迷輪迴，要信願念佛，求生極樂，從而走向真正的解脫，走向真正的光明！

南無阿彌陀佛！

《淨土》雜誌2019年第四期