念佛止觀就是執持「南無阿彌陀佛」名號。

何為「止」？就是遮止一切境界之相。當念這句「南無阿彌陀佛」的時候，就會繫心一處，而不會去攀緣五欲六塵。

這句佛號念得清楚，聽得清楚，想得清楚，孤明歷歷，就是在作修「觀」的功夫。

這種簡易而又究竟的方法，來自阿彌陀佛名號內在的兩個特點：一個是無量壽，一個是無量光。一句無量壽就是寂定，可以修「止」的功夫；一句無量光就是照用，可以修「觀」的功夫。

對於我們來說，有止就有定（止為定因），有觀就有慧，所以念佛就是「定慧」雙修。