有一次，有人問隆波田禪師，怎麼解釋苦。隆波田禪師拿了一個東西放到手中，緊握拳頭，接著，翻手，手心向下，然後鬆開手，指著掉在地上的掌中物說：「這就是苦。」問的人當下就領會到：哦，苦是我們自己造作而執著不放的東西。它是完全可以放下的。隆波田禪師還說：「能很容易領悟到的人，是有智慧的人。」