青少年朋友們，經常聽到你們吶喊著：「一大堆的煩心事，好煩啊！」似乎心裡頭積滿了無數的委屈，心裡頭承受了一大堆的不平，你們又會幾何時回過頭來靜默地沉思，問題的症結在那裡？為什麼會有那麼多如山如海的煩惱呢？你們有沒有想過，你們何其幸運生長在這個不是離亂的時代，有政府的苦心孤詣，有眾多精英集智慧及體力來創造社會，建設繁榮，使你們不知什麼是愁緒，什麼是苦難，怎麼還會有不滿的呼喊和不平的怨懟呢？

你們在成長的過程，因為無法完全體認而迷失，必然會產生許多現象，誰又不是在這種矛盾的衝擊下成長的呢？現在談談為什麼你們有那麼多的煩惱：

一、父母殷切的期望，帶來了壓力，使得你們有煩惱。天下的父母都是一樣的，那個不疼愛自己的子女，那個父母不盼望自己子女受到良好的教育，得到最好的照顧，望子成龍，望女成凰，細心呵護著，希望子女能出人頭地，碩壯的站在別人的前頭，難道這種想法是錯了嗎？但是你們都抱怨說：「用功，用功，成天用功，不知失去了多少東西。」有時你們會因成績不理想而挨罵，罵多了，會反抗，會不滿，甚至於因而自暴自棄，但是你們有沒有想一想：是否已盡力去從事？是否已盡情去發揮？是否已盡心去完成？如果你並未適性發展現階段的本分，不讀書、瞎混、帶女孩玩、抽煙、打架滋事等，還說什麼父母囉嗦，不關心你才會這麼做，說什麼父母不了解你，沒有提供你最好的生活享受，才會有這種事，說什麼親情間有代溝等，那完全是叛逆的舉止，任何人都不會原諒你的，有再多的話要說，也無法得到別人的諒解，更何況父母責罵中含藏著多少愛憐，多少真誠與關懷。

二、學校不當的調適，帶來了煩惱，使得你們有煩惱：學校是集合不同生活環境中成長的孩子，當然各種人有不同的生活方式、思想和看法，不會每一個都合你的意，這中間難免有衝擊、有苦惱，加上學校任課老師亦有不同的引導方式，有自的可以適應，有的無法適應，諸如對不能心服的老師、同學，你就有說不完的話了。你們是否想過，學校是求知識的地方，是訓練你們如何與人和睦相處的場所，所以，如何調適去接受老師的指導？如何在求學之外，學習處世的道理？這才是最重要的，聰明的你們，一定有這個能力去做，而且做的很好，不但可拋棄煩惱，還可生活地很愉快！

三、社會形態的不同，導向的偏失，使得你們有煩惱：在現在的年代裡，一切都是電器化、科學化，你們生活在這裡頭，除了學校的生活外，還受到社會環境的影響，感染不良的導向，不如此便好似自己落伍了，把持不住便成天沉迷於電動遊樂場、卡拉0K等等場所，甚至於租些不良影片觀賞，不知珍惜自己的還飆起車來，糟踏自己，如果有人問起或家長督促，你們總有一大串的理由，說什麼大家都是如此，時代在進步，這並不是什麼大不了的事，這也是正當的娛樂。試想，在年輕的時光裡，在懵懂無知裡，偏離了方向，走錯了路，難道親人的關注，師長的關懷，友情的慰勉，你難道也無動於衷嗎？固執得使自己滿懷委曲嗎？為何不憑藉著單純的熱情，一顆不被現實擊敗的赤子之心，兢兢業業地守住自己身邊所擁有的，切切實實地讀自己愛讀的書，健健康康地愛護自己，快快樂樂地與人相處，來減少無謂紛擾，能如此，也就不會有往後一切的感傷與悔恨了。

青少年朋友們，假如你們遭遇難題真的有話要說，向誰傾訴呢？那就是家中的父母、學校的良師、真摯的朋友和社會家庭服務中心。這些人是肯定不會教你們作壞的，他們對你們的體諒與關懷是真誠的，他們沒有怨言，沒有怒意，他們的體貼、關愛是你們行事的最佳後盾，不論大小之事，可以開誠佈公地談，可以毫不隱瞞地講，在錯得還不深時，就可以醒過來反省檢討，使得你們更成熟、更長進，超越煩惱，開拓未來。