佛弟子文庫

如何讓妄想轉向真如

淨界法師  2025/07/23  大/小字體  選護眼色  聽文章

如何讓妄想轉向真如

諸位!真如是本來具足,你只要憶念它。你只要做一個動作,憶念它就好。真如不是修來的。我們的一念心有一個王牌,我們都不會用,是吧?你創造另外一個妄想去對治妄想,你修到什麼時候啊?你後面有一個主人翁,那麼好的力量你不用!是吧?趕快把這個真如的插頭插上去,讓自性功德力現前。

所以,真如只要一件事情,你憶念它。你只要憶念「何期自性本自清淨」,念三遍,這個時候你就看到妄想,它只是一個生滅的影像而已,這個時候你才有資格對治它。所以,先安住,然後對治它。

對治妄想有兩種情況:有些妄想是日常生活引起的,你只要安住真如,念幾句佛號,它就消失了。這種所謂的柴米油鹽醬醋茶,根本就不是你的對手,所以憶念真如以後,提起佛號就可以把它滅了。這個是最簡單的。但是有一種妄想是你滅不了它的,它的勢力來勢洶洶。這個就要小心了,這已經是你的習氣了,這個時候佛號就不管用了。先把佛號放下,修對治觀法:多貪眾生不淨觀,多瞋眾生慈悲觀,乃至於修無常觀,不淨、苦、無常、無我。訶責它,然後再配合佛號。

所以妄想有兩類,一種是堅固妄想,就是說它已經是形成你的盲點,「數數現行,深生好樂」。這些妄想你揮之不去,絕對不是你三兩句佛號就可以擺平的,沒那麼簡單。這個時候你要加一些訶責妄想的藥,比方說四念處,不淨、苦、無常、無我,來訶責它。因為我們一開始安住一念心性的時候,在根本上已經否定它了,所以你訶責它力道會很強。所以安住以後再調伏。

記得,不能讓每一個妄想都得逞。你如果每一次都隨順它,臨命終你就知道怕了。臨終的正念,來自於平時很多的小戰鬥,每一次的成功才會累積臨終的成功。我這樣講你懂嗎?如果你平時都不是妄想的對手,那你覺得你對臨終有把握嗎?哦,你身體健康、心情愉快的時候,都不是妄想的對手,躺在加護病房的時候,你有辦法對付它嗎?

所以你平時就要告訴自己,我一定可以對治你,我一定要對治你。其實,妄想最怕一件事情,它最怕你堅持,你試試看。你如果抱著說,哎呀,沒關係啦,對治也沒關係,不對治也沒關係。你一定失敗!它本來就虛妄的。我再講一次,妄想最怕你堅持。我一定要戰勝你!它一定被你戰勝。因為它本來就是虛妄的,它就欺負你好欺負,因為你每次都隨順它,它養成習慣了。你一旦反過頭來,不能念要它念,不能專要它專,不能消滅要它消滅,它一定不是你的對手。你試試看,你一旦堅持,它就沒力道了。

當然,你一定要先安住真如。你不安住真如的時候,就站在了對立面。有些人他不安住在一念心性,他認為妄想是真的,就跟它對立。小心它有副作用,它會反彈,它反彈的時候力量更大。也就是,你用強壓的方式,不可以。

所以妄想就是,第一個,從根本上否定它。我認為你不存在,達妄本空。

第二個,從作用上對治它。你相信你做得到。你只要有一次的成功就好,一次。這個妄想是你的無始習氣,被你一次成功地給調伏下來,你以後就很有信心,你覺得你做得到,你就容易有第二次、第三次。你只要有一次成功,第一次成功很關鍵。

就是說,你從前每一次打這個妄想的時候,你根本控制不了自己,你一定要隨順它的,但是你只要有一次成功,一次就夠了。一次,對你就很有意義。你會告訴你自己:我做得到!然後,也表示你方法操作正確。你每一次每一次成功以後,你會對修行越來越有信心,你相信佛陀說的話是真的,這個妄想本來就不存在。這個妄想是我們把它養大的。

諸位!我們現在好像把妄想講得很厲害,其實你知道妄想力量是怎麼來的?是你給它的!你知道嗎?《楞嚴經》就是這樣講,「自心取自心,非幻成幻法」。咱們現在給妄想力量,結果妄想來控制我們,我們現在反而說妄想力道很大,你這不是矛盾嗎?妄想本來是沒有的,它本來就是一個人生的經驗,是因為我們不斷地攀緣它,老是隨順它、滿足它,搞到最後變成它是主人了,我們得聽它的!

你這是主人客人搞錯了。你是主人,你一念心性,你是主人。它是客人,它是後來才有的。所以我們有些觀念要先清楚。你還記得嗎,你從什麼地方來?我們是本來清淨,是因為我們流轉的過程才有妄想,那是後來才有的。既然它是「因緣和合,虛妄有生」,它因緣生,當然有可能因緣滅嘛。所以你一定要堅持這個理念。妄想,只要你一堅持,你只要很認真,它自己會消失掉。就這個概念。

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