我們的習氣應該怎麼對治呢？

有修行愈力，習氣愈發者，乃只知依事相修持，不知反照回光，克除己心中之妄情所致也。

有些人他修行愈力，愈精進，他能夠在拜佛、持咒、念佛當中，做很大的加行，但是，習氣愈發者，他愈修行，結果我們跟他的生活一接觸，發現他的貪煩惱、瞋煩惱、我慢心比以前更重，比沒有修行之前更嚴重。

這件事是怎麼回事呢？印祖講出一個他的因緣：乃只知依事相修持，不知反照回光，克除己心中之妄情所致也。

這個是因為他在加行的過程當中，只知道依止外在的數目。他知道我今天把功課做完了，我今天已經拜了一千拜了，這件事情功課圓滿，他內心只是注意整個外在的事項數目，不知道用佛法的道理，來觀照這一念的煩惱，不知道用佛法的道理消化，來觀照修正這個內心的煩惱。所以「不知反照回光，克除己心中之妄情」，妄想執著所造成的結果。

這就是他為什麼會愈修行，煩惱愈重，就是這個樣子，他根本就沒有把這個法回歸到內心上。

應該怎麼辦呢？當於平時，預為提防，則遇境逢緣，自可不發。

所以說，我們對於煩惱習氣，在平常靜中修的時候，平常做定課的時候，就必須要去成就一種清淨的善根，能夠對治的一個善根，你在遇境逢緣的時候，才能夠不去發動過去的老毛病，就是你應該在靜中先栽培這個善根。

——摘自《印光大師文鈔選讀》