《六祖壇經》云：

「一念修行，自身等佛」。

「前念迷即凡夫，後念悟即佛」。

「一念不悟，佛是眾生，一念悟時，眾生是佛」。

所以說，一念善即佛，一念惡即魔，佛與魔都是同一個人做的。

有個修行者問智門法師：蓮花尚未出水時是什麼呀？智門回答說：還是蓮花。修行者又問：蓮花出水後呢？法師答：成為蓮葉了。

同樣是蓮，在水中是蓮花，出水後，就是蓮葉了，就如煩惱未去時，就是凡夫，煩惱一去，就成佛了，盡管是同一個人。

有人扛著一長竹竿，要進城，因城門不大，他豎著拿，進不去，橫著拿，進不去，就苦惱地坐在城門口想辦法，這時來一人，建議說：那還不容易，把竹竿砍斷幾截，變短，不就進去了嗎？他一聽，很有道理，就砍斷竹竿進城，但是，貨主已不要他的「竹竿」了。

為什麼，他沒有想到把竹竿頭前尾後平著進去呢。一念對與不對，相差何其多矣。

因此，我們修行，要時時看住自己的念頭，一旦惡念生出，就該息滅之，使其時時處於正念之中，而不退轉。