我們人不可能永遠都在，那最後我們要歸到何處？自己給自己定一個壽命，覺得可以活多久？ 死亡是一件非常痛苦的事情，不管我們念了博士還是賺了十幾個億，在死的時候都將百分百全部歸於零，都會有無量的痛苦加註在你身上。

所以，我們一下就洞察到了，在死亡的那一刻，世間所有的快樂和成就都會被磨光，人間的成就，不管是多大的官、多大的名，在死亡的那一刻都將歸零。

我們就是想通過一些方法，一起走完這一生。不是說我們就不要念博士、不要財富了，而是我們要如何使用好博士和財富，來為我們當下的生命創造價值。

因為我曾有過瀕臨死亡的體驗，在恐懼中深刻體會到了那一刻什麼都不是我的。所以，我發了一個願，我想要號召中國1億人把骨灰直接灑了。為什麼？因為活著的時候就沒利益過多少人，死了埋個墳堆還嚇人，活著的時候對世界的貢獻不多，死了還佔塊土地，費幾個石頭刻墓碑。

如果認為人死如燈滅，那墳墓又有什麼用呢？如果人死了會轉世，變成另外一個人，那另外一個人和這個墳裡埋的人又有什麼關係呢？如果人死後上天堂去了，別人的磕頭又有什麼用呢？如果人死後去了地獄，那點幾柱香就可以從地獄跑出來了嗎？

從這裡我們一下就可以悟到了，墳墓和我們過世之後一點關係都沒有。我們要活在當下，不要考慮死後誰能記住自己，我們現在就要讓生命有意義、有價值，活在當下讓生命有喜悅。

人一定要把人生看得越簡單越好，這樣我們就輕鬆了。我前幾年去都江堰般若寺，一個人住在寺院後山的茅棚裡，有一天我到台階上曬太陽，看到了蜻蜓飛呀飛，輕盈美麗，我突然想，如果給蜻蜓身上加一個金戒指、鑽石戒指，那它肯定飛不起來了。

後來，我去峨眉山參加思八達集團的宗教智慧課，上台和一千多個企業家分享兩個問題，為什麼野鴨子飛的起來家鴨子飛不起來？為什麼家鵝飛不起來天鵝飛得起來？他們回答我，因為太肥了。

肥有兩種，外在肥不叫肥，內在肥才叫肥。內在的肥就是業障太重、煩惱太重、心中有太多的放不下。為什麼心中有太多放不下？因為外面東西太多，所以我們要學會放下，讓心輕鬆起來。

其實，人一輕，智慧就會長、喜悅就會長。所以，盡量用一些方法讓我們的生命變得越來越輕，而不是變的越來越重。比如，貪心就會變重，捨心就會變輕；有愛就會變輕，有恨就會變重，我們不要去抱怨這個世界，我們不要想佔有一些東西。

正如，我們表面上佔有了手機，實際上我們卻被手機佔有了；我們表面上佔有了房子，實際上我們卻被房子佔有；我們表面上佔有了車子，實際上我們卻被車子佔有了。

為什麼古人讓我們看淡一些？不是說讓我們不要世間的財富、名利等，而是說我們要合理去使用它們，把它們調整到一個最佳的狀態，在精神與物質上找到一個平衡點。