我經常給我們道友說，你念佛也好，你修行也好，你下定決心，給自己定出功課來，定了一定要做到底。

念佛不要泛泛地念，你一天或者念一個小時，完了這一個小時我念好多聲阿彌陀佛，定時定量。如果不定時不定量，你漸漸就退墮了。

同時自己得督導自己，不論什麼災難現前，不讓它打破了你定時定量這個願。這是你願心，那你才能得到實際利益。如果你不這樣子，泛泛的，就是我一天念佛、念佛。究竟念好多？

如果你自己定的功課，不是早晚課上殿。到你臨要休息的時候突然間想起了我功課還沒做完，怎麼辦？

我聽很多道友對我說：唉呀，明天再補吧，反正現在也晚了。這個絕對不行。明天哪！明天補了；明天又拖到後天再補吧！補補，沒有了！

我遇著很多這樣的人，我自己也如是，事情太多了，包括接觸人等事情。你自己定的功課沒做完，怎麼辦？人家都脫了衣服要睡覺了。起來呀！起來重新洗臉漱口，念經，念完了再睡。

你治自己這麼一兩回，就不會忘了。如果你今天沒做，我明天再補吧！明天想想沒什麼事，我明天再補，明天，明天補不上了。後天，後天……沒有了，漸漸就斷了。

好多道友修行，自己定的功課就這麼斷了。能夠堅持三年五年，能夠堅持十年二十年，到最後才跟你算總帳，你才知道它有力量了。有什麼力量？你心開意解。

這個不是學來的，這是我深有體會的。我都不如你們，我小學都沒畢業，我在傢什麼知識都沒有，我出家才學到的。到你真正的理解到了。咱們不說悟了，就是理解到了，他不會再退墮的。