一句彌陀，生大信心，願行相資，能得大用。

曾經有人問我：「我每天忙著修行，國內國外跑，為什麼我的身體還這麼不好？」

我說：「身體不好，當然經中有講殺生業重，果報一個是多病，一個是短命。但你要想一想，你每天跑來跑去，你的心安住在哪裡呢？」

我們現在來念佛堂，就是要明白一個道理：阿彌陀佛的功德是無量光、無量壽，光代表智慧，壽代表福報。往深裡講，昨天我們已經說了，光明智慧是般若德，福報是解脫德，都是來莊嚴法身。所以，一句阿彌陀佛，我們已經念了法報化三身。

我們現在用的方法是持名念佛，無論繞佛，無論靜坐，都是告訴大家，這句佛號不能丟。如果你到禪堂去，禪堂讓你參話頭。那你來到念佛堂，也可以告訴大家，就是要把這句阿彌陀佛提得起來，這個才算來念佛堂念佛。

說到念佛方法，我們了解到，有觀像念佛、觀想念佛、實相念佛、持名念佛。講《佛說觀無量壽佛經》的時候，慢慢也可以了解。我們訓練持名念佛，這句阿彌陀佛念得起來，就是要訓練「一念佛心一念佛，念念佛心念念佛」。

如果我們口裡念出來，耳朵聽進去，流到心裡來，慢慢地能念的你和所念的佛就會越來越近。也許在不經意的一剎那間，能念的你和所念的佛能夠念到一起。實際這個功夫就是轉我們的妄想成念佛的心，就是真心。

來念佛堂要訓練念佛，通過學習就是要明白為什麼要念這句佛號。時時刻刻念茲在茲，不能讓這一念丟下。不管道理你多麼明白，但真實的功夫還必須得從你當下這一念做起。

因此，大家好好把念佛的這顆心提起來，一年三百六十天，我們能有幾天這樣地來訓練？