要培養自己一個強有力的思想，來牽引自己的生命，很重要的。所以大家常念「南無阿彌陀佛」，這個很簡單，也不費事的。「南無阿彌陀佛，南無阿彌陀佛」，人家老年人鍛煉，邊鍛煉邊念「阿彌陀佛，阿彌陀佛」，一切的話都變成修行了。就那麼快樂。

這樣的話是不是學佛很快樂啊，傻瓜才不學佛，傻瓜才去找煩惱。所以我們不管對恨我們的人，愛我們的人，我們都要去平靜地、有智慧地去看待。

一個人生活不要求一定怎麼樣輝煌燦爛，實際有時候平平淡淡也是一種福，為什麼？遠離了貪愛的執著，遠離了嗔恨的憤怒，那你的心是不是恢復於平靜了。遠離了名和利的時候，你的心也是寧靜的，讓你做什麼事情我努力地去做，但是我不求這個求那個。但是這個東西來了，我也不拒絕，為什麼？今天有官給我當，我就好好利用這個官去為老百姓服務。不給我這個官當，我也就過這樣的日子。那我們一生的話一定是平平安安的。所以的話蘿蔔白菜為平淡，平平淡淡保平安。