問：如何放下煩惱?

正如法師答：人生在世，煩惱總是難免的，有的煩惱容易放下，有的煩惱一時放不下，有的煩惱則不容易放下，這都是非常正常的。要思考辦法去「接受、處理、放下」它，但不要著急，也勿喪氣，更莫煩堖，否則，惱上加惱，苦上加苦，「氣出病來誰高興？」當然，要作到這樣，需要有相當高的精神修養。大凡都是，「勸解他人容易，事到自身無辦法。」

有戀愛經驗的人告知，男女熱戀之時，彼此思想都容易溝通。為什麼？因為：

1、彼此都盡量掩飾自己的弱點；

2、彼此都盡量表現自己的優點；

3、彼此都盡量藉機稱讚對方；

4、彼此都盡量迎合對方的意願；

5、好奇心使、情人眼裡出西施，以及生理上心理上的作用，等等，因此，思想便非常自然地「湊在一起」。

為什麼結婚後漸漸地彼此便發生了變化，思想也無法溝通？原因可能不盡相同，甚至複雜得多。但是，大多數的夫妻可能都是改變了上述的幾點，生理上心理上也不再需要了。

要想恢復這種「思想溝通管道」，非常困難，只因「阻塞」己久，「逆反」心理嚴重，「病入膏育」，又彼此雙方想「恢復」的意願不高不誠。當然，也不是不可能重新打通「溝通管道」，只是頗費周章。只要雙方有這個誠心善願，必然可以打通而恢復如當初，讓「結婚是愛情的墳墓」這個魔咒進墳墓吧！

彼此雙方的意願是極為重要的，彼此雙方的努力更是重中之重。然而，在因緣還不成熟的情景下，你自己可以先行一步，獨自先行，行什麼著？答案就在上方。

人與人相處得好，是一件不容易的事，更何況長時間相處，實在不容易。處理好「人與人相處」，這是一門大學問，需要彼此雙方去鑽研。有的「人與人相處好」，也沒什麼學問可談，全憑一個字，那就是「緣」。