大家學佛的同時，都在做積累功德的事，為自己多修福報，希望今生能生活得更加好。因此，我們會去布施、供養、放生。 但很多時候，我們只注意到了積累福報，卻沒有注意自己是否一直在折損福報。

人們在做了善事卻境遇依舊不順時，便會生出疑問，為何自己如此利益他人卻依舊處處不順？孰不知，所積之福已在自己的起心動念、言語造作中被折損了！

為什麼這麼說？

我們是否時時刻刻都在觀察自己呢？觀察自己的心，與自己所出之言、所做之事。我們在日常生活中，是否真的可以明見「世間八法」而不受起所控？事實上，每個人都很難真正做到！

得與失，苦與樂，譏與稱，譽與毀，無不隨時隨刻侵蝕我們的心！甚至我們自己都注意不到，自己對他人的嫉妒、嗔恨、埋怨、憤憤不平、蔑視、幸災樂禍。更甚至，我們所發善心都是自己內心的造作，希求回報，而任何希求回報的善心便不是真正的慈悲。 我們的心時時刻刻被「我執」蒙蔽，我們自己都意識不到它的苛刻，卻還自以為它如此良善。

佛經有曰：一瞬間的嗔恨心就可以消去從前所有的福報。於是大家大多都在提防嗔恨心，但又哪只有嗔恨心如此可怕。起心動念間任何一個有損他人的念頭，都已經是在折損福報了！