問：弟子之前一天可念一萬到兩萬佛號，但是近一年來，只是在佛堂才念得下去，做事時就提不起來，即使想起來總又被瑣事打斷。不知怎樣才能做到淨念相繼，佛號不斷？

大安法師答：念佛要做到「淨念相繼，佛號不斷」的功夫，需要長期熏修。何以故？吾人念佛，會遭遇諸多障礙故，宜善巧應對。略標有三∶一者，與生俱來的煩惱，潛伏在吾人五蘊身心內，不念佛修行，還不會顯現。一旦真心念佛，馬上障礙現前，一則昏沉，二則掉舉，令吾人念佛難以相續，或雖念不得力，心隨妄念流轉。此時宜專注心力，自念自聽，萬緣放下，一念單提，孤明歷歷，如貓捕鼠，全神貫注。其間便有止觀之力，定慧雙持，久之，自可對治昏沉、掉舉之障。

二者，世間瑣事，多如牛毛，常會干擾甚至打斷吾人念佛。於此，要有空性觀照「一切有為法，如夢幻泡影。如露亦如電，應作如是觀。」（《金剛經》）敦倫盡分，隨緣應對。事畢放下，一心念佛，理觀事修，並行不悖，所謂「竹密不妨流水過，山高豈礙白雲飛」。

三者，重在憶佛念佛，回歸極樂的淨土情懷。以信願融攝世出世間，故順逆來去閑忙，悉為淨業行持 ；舉手投足，一切時處，皆為淨土道場。心繫樂邦，作往生想，作業事成辦想。 「遙想白蓮華萼上，定知名字已曾標。」何幸如之。