佛弟子文庫

積極而不緊張

聖嚴法師  2012/01/12  大字體  護眼色

通常我們認為一個積極的人,應該就是樂觀、開朗、進取的。然而積極的人是否真的都是如此呢?

事實上,積極到了某一種程度,其實是會形成壓力的。

許多人雖然行事積極,但總是處在緊張、憂愁和痛苦中。

這是因為得失心太重的緣故,本來只希望完成就好的,接著又要要求更好,一旦到達頂峰,卻又擔心會有不好的情況發生,隨時隨地都在憂慮。

一個人長期處在緊張的情緒和緊繃的壓力下,當然不會快樂,也不會樂觀或開朗。即使成功了,也仍是在極度緊張的狀況中。

積極雖然會帶來事業的成功,但成功之後呢?

如果不懂得保持平常心,反而會失去了應有的開朗和快樂。所以說,只有積極,其實是不夠的。

想要積極而不緊張,或是沒有壓力的唯一辦法,就是少一些得失心。

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