有一天，我在上課時說：「如果能放下自我中心，放下分別執著，就不會被煩惱困擾，這樣你就是有智慧、有福德的人了！」

有位學生問：「應該如何放下呢？」

我說：「只要你不認為有那麼多放不下的東西時，那就是放下了！」

佛法說的智慧不是姑息，而是在慈悲的原則下來處理事情。

自己與家人有衝突時，假使不能用佛法感化對方，也不可以用暫時妥協的態度處理；這時候，應當試著將自己抽離出來，不要想著對方是你的親人，不要把自己放進去，處理起事情就不會有偏差了。

我有一位弟子是醫師，他自己的孩子生病時，卻要請別的醫師診斷，因為他擔心自己下的藥量會有問題。這就是無法放下自我，才會沒辦法把自己的孩子當作一般病人。

我們如果能把自我的立場放下，不去考慮自己的身份、性別、年齡、地位、知識、貧富、貴踐，就會看到自己和其它人都是平等的。

如果要得智慧，那就要把自我放下，放下對自我價值判斷的執著，卻不是什麼都不要了。