百年三萬六千日，不放身心靜片時，我們這人活不了好久唉！百年只有三萬六千日，從父母生我們到大，都沒有放下，自從懂事情會說話就有貪瞋癡，雖然我們這些人是學佛的，是不是完全放下來了？可能還不一定，片時啊，很短的一個時間都放不下！

這一百年中，白天是妄想，夜晚是夢想，你看哪有一個放下的時間呢？各有各的業障。人哪，在這個社會上極苦啊！生病，這個病苦到身上就沒有辦法。世尊說法四十九年，就是因為我們放不下呀！世尊在皇宮比我們強，他自覺自願地給眾生作榜樣，到雪山六年苦行，這是路頭。

學佛就在這學，就從這開始，人家丟不開的事情他能丟開，人家放不下的事情他能放下，我們也要這樣，佛能放下我們也要放下，佛能忍讓我們也要忍讓，這是學佛的開端，一定要這樣學，不這樣學成不了佛。要努力趕快成佛了生死，不要在這個社會上貪染了，不要愛，家裡不管怎麼好，老婆孩子都要放下，世尊不是帶頭了嗎？世尊親有淨飯王，愛有輸陀羅、羅睺羅太子，有國王位，我們有啥？我們有什麼位呀？我們啥位都沒有，你還放不下呀？

修行沒有什麼巧，也沒有什麼妙，就是放下來！放下什麼呢？把你放不下的事情放下來，把你所貪、你所染的這些放下來，一定要這個樣子！