用心思惟──知恩感恩

佛法言：「上報四重恩，下濟三塗苦。」就是要我們「知恩」、「感恩」、「報恩」。知什麼恩？知父母、師長、社會、國家及三寶的恩德，並且進一步感恩、報恩。先想一想哪些人對我們有恩？想即是思，依著佛法思惟，把事情想通了，就能心開意解，心中感到清淨、寧靜；如果道理想不通，生活便容易落入煩惱當中。

知恩，「上報四重恩」，思惟感受所有人對自己都有恩德，就是大慈悲心的表現；不論親疏、上下、同事、同學、師長、父母，乃至於世間上所有的人，都在幫助自己，都在為自己服務。事實的確如此！一個人從出生到學業成就的階段，都是仰賴父母生育、養育與照顧；求學階段，師長給予我們指導與教誨，使我們學得謀生的技能與知識；創業階段，社會與國家，給了我們安定的生活和工作機會，如果沒有這些，我們的生活就會產生困難，事業也不能成就；在人生的歷程，三寶能指引我們使人生邁向光明，開啟我們的智慧，轉化一切煩惱業障，讓我們能超越生死大海，出離輪迴之苦，到達極樂的彼岸。這些人、事、物對我們都有直接與間接的幫助，如是思惟我們確實應該感恩、報恩！

知道自己與父母、師長、國家、眾生是一體的、是共同依存的，這個就叫做「知」，知了以後，便能心存感謝、心存感恩，更進一步還要積極地採取實際的行動──報恩，如何報恩？成就自己的學業、事業；成就自己的福報、功德、願行及定力；有了這種報恩的心，在生活中落實、努力，每個人的學業、事業及道業，就能增進，永不退轉。

知足是積極快樂的泉源

能知恩、感恩、報恩，人生就能知足常樂。功利社會講求的是效率與競爭，「知足常樂」聽起來似乎有點消極，其實不然，「知足常樂」非但不消極，反而是活潑、積極的，用現代的形容詞即為「敬業樂群」。

人之所以有煩惱，原因就在「不知足」。例如當找到了一份工作以後，心裡所想的是這份工作種種的缺點，計較工作時間太長、老闆不知體恤、抱怨同事不和、厭煩工作性質，覺得自己不應被埋沒……，所謂「這山望過那一山高」，當心裡都是這些負面的想法時，煩惱就產生了；反之，若能用知恩、感恩、報恩的心來思惟：「這份工作確實是得來不易，它是社會上種種的因緣與助力，才讓自己得到這個工作機會。」自然就會珍惜、尊重這份工作，而且對社會與人群會存著一種 「感恩的心」，用這種心態對待工作與工作夥伴，隨時都會感到愉快與滿足。

好事給他人，壞事自己承擔

常存知恩、感恩的心，就能時時做到「好事給他人，壞事自己承擔」。「好事給他人」，例如一家公司如果沒有員工及消費者，就不能成就「董事長」這個職務；一個國家若沒有人民及文武百官，就不能成就「總統」這個職務；個人的成就，其實是大眾所成就的，所以成就的果實應該歸功於大眾，與大眾共同分享。 「壞事給自己」，當碰到挫折或失敗時，應該仔細的自我檢討，找出失敗的原因並加以改進，而不是責怪或歸過予大眾。明白這些道理，心就會安定下來，對社會與人生的看法，就能積極而光明。

用感恩開創光明人生

在這個充滿物慾的社會裡，人們的煩惱與苦悶在加深，倫理與道德也開始在淪喪，社會的亂象層出不窮，人們已經不知道要將心安住在那裡？如果我們懂得知恩、感恩、報恩的道理，而且能把它運用到日常生活裡，不但可以減少很多煩惱，而且人與人之間的關係也會變得更和諧，社會也會更祥和、更有希望。

普願法界眾生生活在感恩的世界裡！