佛弟子文庫

持午會影響身體健康嗎

宏海法師  2017/07/21  大字體  護眼色

問:師父好!請問師父,持午會影響身體健康嗎?我聽說有人持午,把胃搞壞了。

宏海法師答:持午我想如果持得如法的話不會影響身體,有時候持午的重要意義就是要淡,把食慾淡下來,自然我們的其他煩惱就跟著淡下來。

有的人怕下午餓,中午就拚命的吃,這樣就容易把胃從兩個極端搞壞,我在不懂事的時候也吃過這個虧,我認為持午還是有功德的,當然視你的具體生活情況,如果你是非常體力或者極端腦力勞動者的話,我想也不必要拘泥於這個形式,與其說用力去吃,還不如說,管他過午不過午,用你的吧,南無阿彌陀佛念起來,豈不是更好?

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