問：人生境遇，苦樂無常，如何能保持平常心呢？

索達吉堪布答：的確，在漫長的人生道路中，既會有快樂，也不乏痛苦。無論何種身份，皆會嘗盡酸甜苦辣。只有勝不驕，敗不餒，坦然面對人生百味，方為具智之人。法國哲學家拉羅申福科說過：「幸福後面是災禍，災禍後面是幸福。」古代也有「福兮禍所伏，禍兮福所倚」的說法。可見一切都是相對，一切都是無常的。

無論快樂還是痛苦，當產生強烈的苦樂感時，都應觀其本面。這是最有力、最關鍵的修行方法。