一位年青的西方僧侶剛到阿姜查的森林寺院中的一家分院，並請求准許留下來修行。

「我希望你不怕受苦。」阿姜查事先聲明。

這位西方僧侶有點驚訝，他說他不是來受苦的，而是來學習禪坐和平靜地生活在森林中的。

阿姜查解釋說：「苦有兩種：一種是會導致更多苦的苦，另一種是會導致苦熄滅的苦。如果你不願意去面對第二種苦的話，你一定是願意繼續經驗第一種苦。」

阿姜查教導的方式通常是直接了當的。當他在寺裡的庭園中碰到他的弟子時，他常常問：「你今天有沒有受到很多痛苦啊？」如果你回答有的話，他會說：「你今天一定有很多的執著囉！」然後就跟弟子們一起笑起來。

你曾有過快樂嗎？你曾有過痛苦嗎？你曾想過何者真的有價值？如果快樂是真的，那麼它不應該會消失，對不對？你應該學習這點，以看見真實。這種學習、這種禪坐，會導致正見。