問：修行過程中，有時懈怠懶惰，不想修了，應該怎麼辦？

達真堪布答：不想修了，你是不是不想解脫啊？這說明了你的出離心還是不強烈。你若是真感覺到了苦，還能懈怠懶惰嗎？輪迴就像個火坑一樣，甚至比火坑還嚴重。你真正懂得了這些道理，還能呆得住嗎？還能不著急嗎？希求正法的心還是不強烈，對輪迴的認知、領悟還是不深，所以有時候就懈怠了，不想學，不想修了。

希望大家反覆地學修四外加行，這是生起出離心的方法。不管你的修行層次是高還是低，都要學，都要修。這些對你的修行沒有障礙，沒有衝突，一定會有幫助的。