佛弟子文庫

如何對治念佛昏沉掉舉

大安法師  2011/11/09  大/小字體  選護眼色  聽文章

問:我素喜研究經教,手不釋卷,津津有味;而於持名念佛,不是昏沉,便是掉舉,這種現像是什麼原因?如何對治?

大安法師答:文化人學佛,大多好樂研究教理,總想從經卷中得大總持,獲真受用,這種想法是可以理解的。然以生滅心揣摩佛經真實義,往往愈推愈遠。是故宜從真修實幹入手。

淨土法門信願行三資糧,其中持名念佛為信願之落實。我們無始劫以來,總在妄想雜念堆中討日子過,因此剛開始念佛,不是被濃霧般的昏沉所困擾,便是雜念洶湧,佛號被沖得無影無蹤。再加上固有的懈怠放逸的習氣,就會缺乏披鎧上陣一人與萬人敵的氣概,念佛也就因循故轍。泛泛悠悠若干年,沒有獲得一絲毫的念佛法喜。

須知看經閱教如讀藥方,持名念佛方為服藥。印祖開示,一個真老實念佛者,一分時間閱經,九分時間念佛。意在讓我們從念佛行持中契入。

所以文化人學佛,應多從事相入手。每日規定自己念佛的數量,或一萬,或二萬,或三萬;另外拜佛若干。所有功課記錄在冊,定時檢查。若有機緣可參加精進佛七,或者百萬佛號持念等。總之是使佛號由生變熟,進而止觀並運、定慧等持,功夫得力。此時看經閱教,自然心明眼亮,默契於心。

文庫首頁全部欄目隨機文章
大安法師文章列表

用什麼簡單方法處理24小時的妄想

問: 平常我念佛可能只有兩個小時,我不可能一直念佛...

至今未受三皈五戒,這樣算盲修瞎練嗎

問: 弟子學習的途徑為自學和網絡聽法師講經,每日定課...

聖嚴法師:得了憂鬱症要怎麼辦

問: 因憂鬱症輕生的情形經常發生,雖然很多人還沒有...

業障深重怎麼辦

問: 我是初學者,業障深重,是不是應該念地藏王菩薩名...

大安法師:二力與他力法門是否一體的兩面

問: 請問師父,二力法門與他力法門雖說法不同,但是...

只有一個人可以障礙你,猜猜那個人是誰?

楞嚴經說啊我們一個人都是哪,比如說我們一個人有很多...

宣化上人:多念觀音少妄想

念觀世音菩薩聖號,就是清理心裡的垃圾。念一聲觀世音...

怎樣才能做到淨念相繼,佛號不斷

問: 弟子之前一天可念一萬到兩萬佛號,但是近一年來,...

【大藏經】【註音版】慈悲藥師寶懺

慈悲藥師寶懺...

【大藏經】佛說觀藥王藥上二菩薩經

佛說觀藥王藥上二菩薩經 宋西域三藏畺良耶舍(宋言時稱...

【大藏經】【註音版】華嚴經淨行品

(印光大師校印本)...

【大藏經】佛說十善業道經

如是我聞:一時佛在娑竭羅龍宮,與八千大比丘眾、三萬...

大安法師:講預測和問災難是否正修

問: 我們有些同修很喜歡大談感應,或講些預知,問災...

一句名號成佛有餘,何況世間的福德利益

南無阿彌陀佛六字洪名,由彌陀悲智願心稱性緣起,乃法...

第十八願--十念皆生我國願

設我得佛,十方眾生,至心信樂,欲生我國,乃至十念,...

「西方人造罪,念佛求生何國?」如何理解

問: 《壇經》中說:西方人造罪,念佛求生何國?如何...

不能只為今生做打算

由於我們的目光短淺,我們通常都看不到更遠的地方,我...

常念「生死無常」

生死事大,無常迅速,這是印光大師警示我們學佛者的佳...

蓮池大師戒殺文

世人食肉,咸謂理所應然,乃恣意殺生,廣積怨業,相習...

身體尚且無常,何必勞心外物

法因,字刳心,俗姓顧,明州(今浙江慈溪)人,學法於...

為什麼出家人很少生癌

根據世界衛生組織(World Health Organization)的數據...

為亡者助念的功德利益

一、一個人之壽命長短及其價值,並非以活了多少歲月來...

何等眾生具備往生淨土的資格

問曰:天親菩薩迴向章中,言普共諸眾生,往生安樂國。...

佛家上香的儀軌

供香及禮誦持念等種種法門,其妙要在於誠敬二字。供佛...

定業能不能轉?有這樣一個比喻

過去咱們說,定業不可轉。說你那個人命已經定了,你轉...

修十大願王為何能往生極樂世界

我此普賢殊勝行,無邊勝福皆迴向,普願沉溺諸眾生,速...

木耳的補血效果比豬肝高5倍

黑木耳是最優質天然補血品 一提起補鐵補血,人們往往...

別把食物營養模式化

不知道什麼時候開始,人們對食品中的營養開始有了一種...

【佛教詞典】癰瘡剌箭

(譬喻)譬五欲之害身。止觀七曰:癰瘡剌箭,常自是苦...

【佛教詞典】得戒捨戒

即得戒與捨戒之併稱。又作發戒失戒。發得律儀、不律儀...

【視頻】淨界法師《結婚變出家的婆羅門子》

淨界法師《結婚變出家的婆羅門子》

【視頻】濟群法師《佛教的教育》有聲書

濟群法師《佛教的教育》有聲書