話說兩個來問道的僧人,都被趙州禪師叫到茶堂「喫茶去」，兩個鐘頭過後，轉身就要離去了,趙州禪師把甲叫過來:「你悟到了嗎？」甲說：「今天誠心跟禪師請教，沒想到禪師只叫去喝茶。」「我剛才叫你喫茶去，你有什麼體悟？」「禪師啊！我已經把茶喝完了,到底您有什麼指示？」沒想到趙州禪師開口大罵:「我已經告訴你答案了，還問什麼？」信徒呆了，馬上下跪：「禪師啊,我還是不懂？」「你煩惱那麼多,就是鑽牛角尖，念頭轉不過來,你一直煩惱孩子、父母、兄弟、事業，煩惱是不能解決事情的。」

佛經講：「煩惱轉菩提！」煩惱來了要轉為菩提。好比前幾天下雨，今天要演講，一早雨還在下，師父一點都不擔心，為什麼？下雨我們就穿雨衣嘛！是不是？

所以你煩惱那麼多，有什麼用？煩惱過一天，快樂也過一天，你為什麼不要快樂過一天？各位！你們今天有沒有比較快樂？其實你們多少有點煩惱，但是你此刻是不是突然忘記煩惱？忘記真好。有人說：「師父！我的記性不好，很多事都記不起來。」我替你恭喜，人有煩惱，就是記得太多，也想得太多。你們看，有些人叫他吃飯就吃飯，快樂就快樂，我們因為太聰明瞭，所以煩惱太多。

人生要把煩惱放下，不要想太複雜。人生就像一杯茶，喝茶要當下，我們要活在當下，《金剛經》講：「過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。」我們把握今天，今天能過日子就好，不要煩惱明天怎麼辦？