忙到沒有辦法休息

佛弟子文庫  简体字   作者:聖嚴法師  2011/11/12

由於工作忙碌,現代人常會因過度勞累身體而生病,像我就由於寫作過多,過度使用手肘的結果,就得了「網球肘」。經常疼痛發作。有次我問醫生該怎麼辦?

結果醫生說他自己也得了「網球肘」,以他自己的經驗,勸我要多休息。

我反問醫生說:「那你自己休不休息呀?」

他無奈的說:「我的業障重,忙到沒有辦法休息。」

我說:「我也是業障重,沒有辦法多休息。你能幫我改善病癥就改善,不能改善就算了,那就表示我要和我的病共生同死了。」

面對病苦,最好的方法就是面對它、接受它、處理它,最後放下它。對於身體的照顧,小病不需要太在意,但是該請醫生診治的還是要診治。俗話說:「久病成良醫」,生病久了、經驗多了,就會清楚自己的病狀,應該能夠自己照顧自己。

透過動中修行與靜中修行,使我們在生活中任何一種情況下,都能攝心收心,隨時隨地,動靜相宜。


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