一旦追求得到而正在享樂的同時，又會為了不能每一件事都滿足和對擁有的東西永保不失而憂愁苦惱。

這也就是說，一旦我們想得到什麼得到了，在享有的時候，又會憂愁苦惱，因為不是每一件事情都是可以滿足的。

我們擁有了，說「我現在正在享有」，但是這就像喝茶一樣，茶水是會喝盡的，泡過的茶葉是會廢的。所以，我們能放一點茶葉而永遠喝下去嗎？不可能。因為不能，所以我們還是會憂愁苦惱。這只是一個例子，就是說我們擁有的東西不能夠永遠、恆常擁有，永恆是不存在的，所以又是苦惱的。一個人總是憂慮，這就是自己在折磨自己。

還有就是渴望得隴望蜀。本來漢光武帝劉秀，派他的大將岑彭去把陝西給奪下來了。陝西叫隴，最後他又「望蜀」，因為隴那邊就是蜀。得隴望蜀，慾望永無止境，沒完沒了，人性就是這的。比如一個人得到一個瓷的茶杯，他說這個茶杯不行，還想得個玉的；得到了玉的也覺得不行，還想得個金的。那就是沒完沒了，慾望真的是這樣的，這就是人性。

又會擔憂好景不常長。

但是世間的事物往往都是好景不長。我們能得到一塊金子，但最後也沒了，什麼都沒有了。有一首歌唱得最好，「一無所有」，「一無所有」……這是一種最好的提醒、警醒，本來我們就什麼都沒有，能擁有什麼呢？假使什麼都沒有，我們還想得到什麼？應該一切隨緣！如果能活著、健康，能學佛，我們覺得自己已經最幸運了，所以就應該知足。

或者恐懼他人的明爭暗鬥。

我們擁有的因緣，還會恐懼他人嫉妒、怨恨我們。包括今天我戴這頂帽子，別人也會恨我、整我，那實在沒辦法。為什麼？因為看這頂帽子感興趣，所以哪裡是我得罪他了，我怎麼會得罪他呢？其實是這頂帽子得罪人罷了，不就是這點兒事嗎？

所以把事情看得最明白了，原來就是這頂帽子得罪人了。如果不是這頂帽子，又哪裡會招來這麼多風風雨雨。我非常清楚，所以心裡早就把這頂帽子拿下來了，但是有人卻愛這頂帽子。

於是我們就說，這是愛別離苦。

所謂愛別離苦，告別離開它的時候痛苦，得到了卻擔驚受怕。有人愛當官，把那個烏紗帽用繩子拴上，怕風給刮跑了。這就是一種愛別離苦，愛它，怕丟掉它。那沒辦法，無論我們怎麼愛它，最終也得告別。因為我們必須清楚，我們擁有的一切最終都將失去。

人生是什麼？擁有是什麼？過程而已，就是個過程，只是有很多人犯傻！但是佛教徒應當不能犯傻，應該有智慧隨緣自在。

以至於怨憎會苦。

所謂怨憎會苦，就像我們不想看到誰，卻偏偏就會看到誰；而想看到誰，卻又看不到誰，這也是苦。我們看一個人彆扭，但每天都會與他見面，然後情緒就會波動，我們就會受傷。而且我們見了他之後，回來就會同別人發牢騷：「怎麼又看見他了，業障鬼。」越罵我們越煩，越煩我們越罵，最後就只能輪迴了，甚至很容易就墮落了，就是這樣，所以說它是苦。