小和尚問老和尚：「師父，一個人最害怕什麼?」

「你認為呢?」老和尚含笑看著徒弟。

「是孤獨嗎?」

老和尚搖了搖頭：「不對。」

「那是誤解?」

「也不對。」

「絕望?」

「不對。」小和尚一口氣答了十幾個答案，老和尚都一直搖頭。

「那師父您說是什麼呢?」小和尚沒轍了。

「就是你自己呀!」

「我自己?」小和尚抬起頭，睜大了眼睛，好像明白了，又好像沒明白，直直地盯著師父，渴求點化。

「是呀!」老和尚笑了笑，「其實你剛剛聽說的孤獨、誤解、絕望等等，都是你自己內心世界的影子，都是你自己給自己的感覺罷了。你對自己說：‘這些真可怕，我承受不住了。’那你就真的會被打敗。同樣，假如你告訴自己：‘沒什麼好怕的，只要我積極面對，就能戰勝一切。’那麼就沒什麼能難得倒你。何必苦苦執著於那些虛幻？傻徒弟啊，一個人若連自己都不怕，他還會怕什麼呢？所以，使你害怕的其實並不是那些想法，而是你自己啊!」

小和尚恍然大悟。