愛物惜福，本是生活的美德，但是現代社會，經濟繁榮，物質豐裕，許多人已習慣奢侈浪費，飲食無節制，或任意糟蹋丟棄，暴殄天物，不知惜福。

有一個故事說，有位富翁，家財萬貫，生活奢華，常常將米粒丟棄在水溝裡。有位節儉的出家人，每天從水溝裡將這些米粒撿起來曬乾，並加以儲存。後來遇到饑荒，富翁淪為乞丐，這位出家人便以富翁過去丟棄的米粒施捨給他，富翁知道後，覺得非常慚愧。

這個故事告訴我們應該：「當得有日思無日，莫待無時思有時。」時時提醒自己要勤儉惜福。

唐朝百丈懷海禪師一生躬親耕食，立下「一日不作，一日不食」的千古垂訓，到了八十多歲，每天還到田裡辛勞作務。弟子不忍心，於是將耕具藏起來，懷海禪師找不到工具做事，便不吃飯。所謂「不懈怠一日，不妄食一餐」。

只是在接受飲食時，不可以用不清淨的貪取心、瞋恚心、差別心、輕慢心去受食，去計較東西的好壞，揀別食物的精粗。而應該以慚愧心、忍耐心、惜福心、感恩心、精進心、平等心來接受供養。