2017年，是我先生家族最不幸的一年。特別是他弟弟的突然離世，對他的打擊很大，很長一段時間他都萎靡不振，情緒低落，整個人瘦了一大圈。我想幫他，可沒智慧不知如何幫。

一天，一位同學打電話叫我參加沙龍，我本著帶先生去散散心的目的走進了菩提沙龍。智崢師兄介紹說，菩提書院三級修學是有氛圍、有次第、有方法、有引導的學習佛法的平台。如果只是自己學，可能會有「學佛一年佛在眼前，學佛兩年佛回大殿，學佛三年佛回西天」的現象。

當時我也不太懂，那時的我沒有接觸過佛教，佛學知識可以說是一片空白，以為信仰佛教就是燒香、拜佛和念經。菩提書院三級修學大概也就是大家一起念經吧。我覺得很好奇，又想著反正即將退休，剛好可以填補退休生活的空虛，就這樣進入了三級修學。

由於自己的無知，剛進班時什麼都不懂。什麼六道輪迴、人生是苦，很多觀點一下子都無法接受。特別是人生是苦，我覺得自己很幸福，不論精神生活還是物質生活都很富足，而且仕途也算順利，不覺得苦。唯一苦的就是婆婆帶給我的煩惱。

在我兒子上小學時，先生就跟我商量，想接他媽媽來我們家住，我也算個明理的人，立馬就答應了。相處過程中，慢慢地發現婆婆身上有不少壞習慣。比如：吃飯聲音很大，喜歡在吃飯前用筷子在配飯的湯裡蘸一下，弄得我都不敢喝那碗湯。種種行為，我完全看不慣。前一兩年忍忍也能過去，可這二十多年下來，雖然沒有發生正面衝突，但煩惱日積月累，到後來我都快要崩潰了，看到她就覺得不舒服，不想面對她，不想踏入她的房間半步，每當先生出差我都不想回家。

有一次，聽到婆婆在說我的不是，真想上去跟她辯個是非。可理智告訴我，我也算讀過幾年書的人，不能干這麼沒素質的事。可我的嗔恨心早已蔓延，本想向先生訴苦，得到點安慰，但他雖然也知道是他媽的不是，卻說：「你就讓讓老人家吧。」

讓讓！！我委屈，傷心！抱頭痛哭了好幾個小時，恨不得把自己所有的煩惱、委屈全都發泄出來。這麼多年來，我一直帶著這種負面情緒生活，一直在遭受「第二支毒箭」的傷害。

終於，我的福報來了。去年10月份，修學，開始修學佛法。剛開始不懂，慢慢地，我一點點接受了佛法的正知正見。當學到八步驟三種禪修時，要求我們把經論所說的問題和自己的現實人生聯繫起來，建立正確的認識和人生觀。學會用佛法智慧重新審視人生，解決現實問題。我當時就想，學佛不就是學智慧、修慈悲，用慈悲去利益一切眾生嗎？我能不能先從身邊人做起，從婆婆做起呢？

有了這個念頭，我立馬調整心態，試著與婆婆說話，試著去關心她的生活起居。濟群法師說得好，所有問題都是人的問題，所有人的問題都是心的問題，放下我執，調整好心態，一切問題自然能夠得到解決。慢慢地，我對婆婆的嗔心好像沒那麼嚴重了。

就這樣過了兩個多月。有一天，我突然發現最近婆婆吃飯好像沒聲音了（其實聲音依舊，只是自己不在意了）。再有，以前，我會以媽媽為標杆，給婆婆設定一個標準，把婆婆所有的行為與媽媽對比，對比結論只有一種：如果是我媽就不會那麼做。

現在對待婆婆，我會用法師所說的自他相換的理念去處理，婆婆做什麼事，我先問自己：如果是媽媽這麼做，我會討厭她、瞋怪她嗎？會原諒她、包容她嗎？就這麼換位思考後，逐漸消除了對婆婆的不滿，也淡化了我執，打開了心量。

就這樣堅持一段時間後，我的心結完全解開了，看婆婆也順眼了，自己不再因此煩惱、痛苦了。

先生看到我的變化，對我媽媽比以前更好了。兒子在外地工作，家裡只有我、媽媽、先生和婆婆，以前四人在一起無話可說，現在可以談笑風生，家庭和諧了。我曾提議週一帶領全家食素，大家都響應，先生特別支持，全家人樂呵呵。這就是佛法所說的現世樂吧。

學習佛法半年多，我的心態調整了不少，對世上的事物不那麼執著了，在現實生活中可以及時觀照當下的起心動念，心胸開闊了，生活更自在。佛法是人生的大智慧，誰學誰受益。學佛不僅要自己獲得自在、歡喜，家人也要受益、歡喜。