佛弟子文庫

如何從失戀的痛苦中走出來

索達吉堪布  2015/11/29  簡體字  大字體  護眼色

問:如何從失戀的痛苦中走出來?

索達吉堪布答:佛陀在《無量壽經》中早就講過:「人在世間,愛慾之中,獨生獨死,獨去獨來。」這是一個深刻的教言。看世間,每個人莫不如此,來到這個世界是獨自一人,最後離開也是孑然一身,所以,沒有誰真正離不開誰。

男女之情,表面看海誓山盟、轟轟烈烈,似乎是人間最美好不過的。但實際上,只要有愛,就會患得患失;只要有愛,就會有擔憂、害怕。佛教講「愛恨無常」。凡屬無常的一切法,皆是痛苦的本性。比如,兩個人關係本來很好,後來一方慢慢變心了,這種無常就會給對方帶來痛苦

了解到這點以後,你就會明白,把快樂建立在一個人身上,是相當不明智的選擇。有了這種認知,當他帶給你快樂時,你會感激他;即使相反,也不會太執著。否則,愛得太深,糾纏太緊,最終肯定會自嘗苦果。所以,我們應掌握好快樂的主因——自己的心,並通過修行開啟心的寶藏,以獲得真實的快樂。

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