俗話說，人生不如意事十之八九。

生活中，時常會發生各種不幸，包括身體健康，也包括家庭、情感、事業、人際關係等各個方面，都可能出現這樣那樣的變故。很多人本來過得風平浪靜，但只要發生一點挫折，甚至只是遇到一件不符合自我設定的事，整個人就崩潰了，患得患失，陷入極度的煩惱中。

我們對人生充滿期待，而我們期待的幸福，多半是建立在順境之上。我們希望一切都按自己的設想進行，不願接納任何逆境，甚至根本就不具備接納逆境的能力。但我們要知道，世界是無常變化的，順境必然伴隨著逆境。如果沒有這樣的認知，就會在順境時忘乎所以，在逆境時倍受打擊。

反之，如果我們有接納的能力，知道有生必然有滅，擁有必然伴隨失去，就能坦然接受一切變化。非但不會因為失去什麼受到打擊，還會將一切逆境轉化為成長的增上緣。

事實上，逆境是相對而言的。就某件事來說，或許是影響事情順利進展的阻礙；但對我們自身來說，往往是一種提醒，讓我們檢討：自己還有哪些方面做得不夠，為什麼會招感這樣的因緣？從而及時調整，不斷完善，更從容地迎接人生挑戰。

當一切逆境都不能幹擾我們，當所有不幸都被我們接納並轉化，還有什麼能阻礙幸福的步伐呢？所以說，接納不幸才是人生幸福的首要保障。