是日已過，命亦隨減，當勤精進，如救頭然，但念無常，慎勿放逸！

有一年，舍衛城裡舉辦一場廣受歡迎的慶典。慶典期間，許多年輕人用灰土加牛糞塗抹在身體上，然後在城裡到處閑蕩、喧嘩。而且他們會停留在別人家的門口，直到那些人給他們錢才會離去。這些行為對城裡的居民，造成了相當大的困擾，成為大家頭痛的人物。

當時，舍衛城裡有很多人是皈依佛陀的信徒，為了不使佛陀及比丘們受到干擾，這些信徒就請求佛陀在七天之內，不要進城托缽，他們會直接將供養品送到精舍去。同時，他們自己也盡量留在家中，不要外出。等到第八天，慶典結束後，佛陀及弟子們才再度受邀入城說法應供。

信徒們告訴佛陀那些年輕人在慶典期間所做的幼稚舉止，佛陀便對信徒們開示說：那些年輕人因為無明，所以才做出如此缺乏莊重的舉止行為來。接著勸誡佛弟子們，切切不可渾渾噩噩虛度光陰，更不可以沉溺在感官欲樂上面。應該時時提起正念，精進不放逸，這樣才能夠獲得幸福快樂，最終證得究竟喜悅的涅槃大安樂。於是，佛陀宣說此二偈言「暗鈍愚癡人，溺於放逸，智者不放逸，如富人護寶。莫溺放逸，莫嗜愛慾樂，警覺修定者，始得大安樂。」信徒們聽完佛陀的慈悲開示後，非常歡喜信受，對佛法的信心也更加堅定了。

無常，不分男女老幼、富貴貧賤，任何人都無豁免權。也正是因為生命無常，所以我們更應該把握時間，好好精進努力。但要一般人精進並不是一件容易的事，心情好的時候就努力用功。心情不好的時候，對於修行這回事總顯得垂頭喪氣、不屑一顧，甚至會暫放一邊，總是憑藉著情緒在修行。有句諺語：由儉入奢易，由奢入儉難。

一樣的道理，當一個人好不容易能夠精進的時候，遇到任何狀況都要告訴自己，一定要努力持續保持這份精進的心。不要藉口過幾天再來努力，因為人只要懈怠懶惰下去，心一旦放逸了，想再培養精進心回來，又要花一段很長的時間，有些甚至很難回到當初的發心了。