佛弟子文庫

人為什麼會痛苦

生根仁波切  2011/06/26  簡體字  大字體  護眼色

過去除佛教徒以外很少有人去深入探討這個問題,隨著世界的變化,科技的進步,人們內心卻越來越浮躁,煩惱也越來越多,追求和慾望也過多,自己也感覺到很「累」,無形中社會給人類增加了不少的痛苦,人類開始探討及研究「人為什麼會痛苦?」這個問題。

人的業力有大有小不一致,所以人的形象也不一樣,思想更不一樣,世界上根本找不到面容和思想相同的兩個人。藏族有個俗話說:「三十位男人有三十個想法,三十條牦牛有六十個角」。不同情況下出現不同的觀點,然後有不同的見解。痛苦其實跟自己造的業有關係,但現代很多人不太相信。有人說痛苦與神有關係,神是萬能的,你尊重神,神就賜給你快樂,這種說法除了給人一種精神寄託以外缺少很多事實依據。有人說人缺少一種智慧所以痛苦,還有人說人類追求過多所以痛苦,另外還有人說人類貪慾大,自私自利,人不知足,所以有痛苦。不同的層次,不同的感受,不同的意見,不同的主張,句句有理。但我自己認為人的痛苦,不是因為慾望,不是因為愛情,更不是因為生活,更不可能是為了女人,而是不懂一個道理,才會受苦的,可以說人缺少一個智慧,增多了一個「傻」,才能痛苦的。

為什麼說人是傻瓜呢?因為所謂的痛苦全是自己造成的,自己創造的痛苦自己去承擔,所有的人在生死之間自己害自己,這不是「傻」嗎?人確實傻,人把一切都當做永恆的,比如說,當你快樂時,你覺得快樂是永恆的,你根本沒有想到快樂是暫時的,若你想到這快樂不是永恆的,早晚有變化,你的快樂到盡頭時你不會那麼痛苦。當你痛苦時,你也覺得痛苦是命中注定的,是永恆的,你根本沒有想到痛苦是無常的,所以越來越痛苦,覺得老天爺不公平,怨自己沒有能力。若你想到這痛苦不是永恆的,早晚有變化,那你的心理自然就得到一種放鬆的感覺。

其實所謂的痛苦就是自己造成的,我們做任何事情不要把它看得太重,你把事情看得越重,如果最終失敗了,你的痛苦越重;若你事情看得越輕,結果即使失敗,你的痛苦不會太大。自己為了追求自己的理想,結果失敗了,就會痛苦的,這不是愚蠢嗎?重視事情實際上是看重自己。

難道為了避免痛苦我們就不做事了嗎?也不是,事情必需要做,但不要過於看重結果。你在生活中遇到一些困難時,自己反問自己,我的要求是不是太高了?難道我放棄它就沒法活下去了嗎?兒時的我在放牛的時候就想過,有時候人不如牦牛,牦牛從來不擔心自己沒有吃的,人還要擔心吃的從哪裡來,牦牛的要求是吃飽喝夠就滿足了,人不會滿足的,所以痛苦。雖然牦牛的條件不好,很愚蠢、迷惑,但它們比人還快樂,沒有壓力,也很少跟別人計較和嫉妒,所以它們一般不會得癌癥等疾病。人完全可以生活的快樂,就看你自己怎麼去看待生活。

有時候,我們感覺自己得到很多,其實你失去的比你得到的還多,關鍵人活的要問心無愧,要活的快樂,為了世間的事情而自己傷心時,既傷害你的身體,又傷害到你的精神。人不必把所有的事情都看得那麼重,或者那麼壞,應該把它看得輕而看得好,你的感覺就變了,你就不會那麼痛苦了。

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