工作與休息要互相調理，在工作中，不感覺到辛苦；在休息時，培養隨時都可以再工作的活力，就能做到人忙心不忙的安然態度。

忙碌是一種生活狀態，但不應該成為心靈的常態。若只能從忙碌中體會到煩惱與紛擾，便很難體驗到游刃有餘、自由灑脫的心境。在忙碌的世俗生活中，保持一種平常心，將忙碌的勞累與不快沉澱到心底，併用歲月將其風乾成一種曾經奮鬥的記憶，才是在工作中獲得快樂的方法。

「人忙心不忙」，星雲大師的這句話看似簡簡單單，卻給忙碌的現代人無盡的啟示。

工作，是現代人生存的常態，無論男女，在農村也許因季節的變化，你會享受片刻的休息時光，但是一旦來到城市這個大機器裡，你要想活著，必須把自己變成一顆螺絲釘，隨著城市一起運轉；否則，你的結局只能是被拋到城市之外。所以，你必須工作。

但是，如果你單純用工作來填充自己的人生，那你的人生就只剩下了一種顏色——灰色。工作帶來的壓力，工作中的人際關係，上下級的關係，會讓你倍感焦灼，於是漸漸地，你就會陷入一種亞健康狀態。是的，很多現代人都有這種狀態，這時，你就要轉換對工作的態度，首先要把工作作為一種興趣，帶著激情去工作。

美國石油大王洛克菲勒也是由衷地熱愛自己的事業，他曾這樣說：「我永遠也忘不了我做的第一份工作——簿記員的經歷。那時，我雖然每天天剛矇矇亮就得去上班，而辦公室裡點著的鯨油燈又很昏暗，但那份工作從未讓我感到枯燥乏味，反而很令我著迷喜歡，連辦公室裡的一切繁文縟節都不能讓我對它失去熱心。而結果是僱主總在不斷地為我加薪。」他還說：「我從未嘗過失業的滋味，這並非我的運氣好，而在於我從不把工作視為毫無樂趣的苦役，我能從工作中找到無限的快樂。」洛克菲勒在給兒子的信中，也這樣說道：「如果你視工作為一種樂趣，人生就是天堂；如果你視工作為一種義務，人生就是地獄。」

若想人生不變成地獄，就請牢記這句話：視工作為一種樂趣。當然在工作的同時，你還要學會享受生活，把生活當做一門藝術來看，隨時放慢自己前行的腳步，讓你的心鬆口氣，你將收穫別樣的風景。

人生就像登山，不是為了登山而登山，而應著重於攀登中的觀賞、感受與互動，如果忽略了沿途風光，也就體會不到其中的樂趣。人們最美的理想、最大的願望便是過上幸福生活，而幸福生活是一個過程，不是忙碌一生後才能到達的一個頂點。

俗話說：「磨刀不誤砍柴工。」悠閑與工作並不矛盾。處理好二者的關係，最重要的是要能拿得起、放得下。工作時要全身心投入，高效運轉；放鬆時要徹底放鬆，把工作完全放在一邊，不要總是牽腸掛肚。

其次就是工作、休閑應該搭配得當，不能忙時累個半死，閑時又閑得心慌。可以隔三差五地安排一個小節目，比如雨中散步、週末郊遊等。適時的忙裡偷閑，可以讓人從煩躁、疲憊中及時解脫，從而獲得內心的平靜和安詳。

人的心靈就是一方廣袤的天空，它包容著世間的一切；心靈是一片寧靜的湖水，偶爾也會泛起陣陣漣漪；心靈是一塊皚皚的雪原，它輝映出一個繽紛的世界。塵世間，無數人眷戀轟轟烈烈，為了金錢，或者為了名利而沒頭沒腦地聚集在一起互相排擠、相互廝殺。而生活的智者卻總能留一江春水細浪淘洗勞碌之身軀，存一顆閑靜淡泊之心，寄寓靈魂。行走在職場的你更需要這樣一種心境，別忘了：人忙，心不能忙！