人世間有很多美好的情感，親情、友情、愛情……無論多麼美好的感情，都逃不開「苦、集、滅、道」。尤其是苦，是我們必須要正視面對的。其實我們目前都在「苦中作樂」，人道八苦：生、老、病、死、愛別離、怨憎會、求不得、不欲臨，我們從未能夠從中逃脫。變苦、苦苦、行苦，每個人每一天都在感受著痛苦。

人們整天都被幻想與幻象圍繞著，詩歌、小說、電視劇、電影，各種娛樂節目等等，都特別注重與強調：愛情的美好，生活的快樂。特別是有中國特色的編劇，幾乎都愛以喜劇完美收場，看得多了，凡夫俗子自然會感覺生活理應如此，一切美好都要去追求和擁有。其實，過度完美的世俗理想，會把人們帶入痛苦的深淵，因為每個人的因緣與福報是不同的，別人能夠擁有的，你未必就能得到。

這個被過度渲染美好愛情的社會，因為所謂的愛情，有人跳樓、割腕、喝藥、吸毒。我們弟子裡面，就有一些曾經幹過這種傻事。雖然沒死成，但是在心中卻留下了深深的傷。因為愛情，讓他們傷痕累累。

曾有一個弟子的朋友失戀了，跑去買了一瓶農藥喝了下去，家人發現後馬上送醫，卻發現她的腸胃裡，根本沒有農藥的成分，原來她買到了假農藥。我們現在還能活著，真是一個奇跡，為什麼不好好珍惜呢？一個人連死都不怕，難道怕活著嗎？只要活著，一切就會有希望。

藏區的百姓，不會因為愛情而有很多苦惱，因為你與任何一個人的情感，都不會成為生命的全部。真正最愛你的人，你一輩子沒辦法換掉的人，是父母和兄弟姐妹，因為血脈的關係無法更改，他們將成為你一生的親人。配偶與戀人，人們不是經常換來換去嗎？可見這個叫愛情的東西，並不像人們想像的那麼可靠。就算有非常好的伴侶，大家彼此作伴的時間也是有限的，他不可能成為你的全部，所以沒必要因為對方要死要活的。要好好珍惜彼此，並給與對方安全舒適的相處空間。

當人們學佛以後，就會學習與改變自己對情感的執著，緣分到了，你自然就能遇見那個人。我有很多「恨嫁」的女弟子，天天煩惱，經常給我發信息，不是求幫忙，簡直是在求救。你們應該很清楚，佛菩薩慈悲你的姻緣，但是你自己要有善緣才行。你們所謂的愛情，求來求去，都要從改變自己開始。

首先，你要快樂起來，把自己照顧好，以後才有能力照顧伴侶與家庭。當一個人樂觀開朗，別人會心生歡喜，感覺到安全與值得依賴。如果你一天到晚愁眉苦臉、怨聲載道、病病殃殃、膩膩歪歪，那些選擇戀人和配偶的，會喜歡和這樣的人長久生活嗎？就算和你接觸一下，也會離你遠去。

所以，人們一定要學會讓自己面對所有的情緒，平靜地看待姻緣與聚散，心裡要清楚任何世俗情感都不能變成生命的全部。人的一生中，還有很多事需要你去面對與經歷，還有很多人需要你的付出與關愛。最重要的是，你必須知道周圍還有很多人在愛著你，護持著你，只有你平安快樂，他們才能安心開懷。

如果你曾因為愛情，產生過負面情緒，就必須要改變，讓自己從煩惱和痛苦中走出來，這就是一種解脫。想通過了斷生命獲得解脫，是無法如願的，只會遭遇更大更多的未知痛苦，還會給活著的人帶來巨大的悲傷與苦痛。因為一個曾經的陌生人而造這麼大惡業，真是不值得！

從一字不識的農夫，到學富五車的博士，不管你是誰，只要你從心底想要接觸、了解佛法，總有解決你心靈煩惱的方法。佛法太過深奧，能解決一切眾生的煩惱與痛苦。為了眾生不同的煩惱需求，佛陀宣講了八萬四千不同法門。就像一家綜合醫院不可能只有一個科，要分成很多科來給病人治病一樣，每個科再去細分，然後根據實際情況配置不同的藥物，真正做到幫助病人。佛法，就是治療我們煩惱痛苦的妙藥良方。

能夠遇到佛法，是我們的福報，那些因為愛情還在苦海中掙扎的人，應該停下所有的幻想，靜靜地看一看這個世界。這個世界不僅僅只有那一個人，你可以關愛更多人，也可以接受更多人的關愛。慈悲是最大的愛情，當你從愛一個人，慢慢懂得愛護周圍的家人，直至能關愛所有的眾生，你將獲得真正的快樂，並收穫很多福報資糧。