問：為什麼我脾氣不好？要如何轉變？

海濤法師答：各位，脾氣不是你這輩子形成的，這裡面有‘習慣性’。你過去世就脾氣不好，今世這習性還會帶著。所以你現在明明知道脾氣不好是不對的，但就是沒辦法改掉，這就是我們要修行的部分。

佛教針對慾望、脾氣，都有很好的修行方法。脾氣不好的人要修什麼？第一我要忍住，我要控制。第二要修慈悲觀。你要從你內心裡面開始去愛眾生，關心眾生，慢慢地你的慈悲心就起來了，慈悲心起來、愛心起來，那這個恨的種子、恨的心態就不會存在了。你要是經常練習慈悲，就會像我一樣。我這個人不愛笑，我在家習慣了，都不會笑。但是我師父常提醒我，而且我現在必須經常上台，所以我必須經常微笑。久了以後我的笑變成了一個習慣。現在大家都說：師父脾氣好溫雅，我說這是「騙」你的了，是我演久了已經像了、習慣了，就是這樣的。