問：煩惱如何解決？

衍慈法師答：煩惱的根本是無明，無明即事理不明，愚昧的意思。由於無明導致思想不正確，引起待人處事執著或偏見，內心產生七情六慾的煩惱。人生是在順逆的環境中生存，如果心被境轉，就會帶來很多煩惱，如何解決煩惱呢？

於順境快樂的時候，例如聽到悅耳之聲，讚美之言，心能做得了主，不隨波而流、得意忘形或傲慢心起；假使碰到逆境時，若受人譏笑譭謗，或失去所擁有的財富變成破產，又事業成功轉眼為失業者，親人亦會分離等等，必須面對現實，勇於承擔，不怨天尤人，能提起放下，無論在順境或逆境，對於人生的苦樂得失，及一切的際遇看得淡泊些，不要太計較，萬事隨緣，以平常心待人處事，無明我執便漸漸破除，本具的智慧覺性不斷提高，煩惱自然迎刃而解。