慾望的表現形式，體現在佔有、比較、競爭三個方面。

為了生存，我們必須有基本的物質條件。但即使生存問題得到解決，佔有欲也不會因此消除。相反，慾望會隨著條件改善而不斷提高，希望佔有更多的財富，佔有更高的地位，佔有更大的名望。

除了佔有，我們還要為抬高自己、炫耀自己進行攀比。有些人一生努力就是為了出人頭地，卻沒有想到，超過別人的意義又在哪裡？再能幹的人都無法超過所有人，所謂山外有山，人外有人。所以說，攀比只會使我們背上沉重的負擔，使人生處於緊張的拚搏中。

比較又導致了激烈的競爭，在經濟飛速發展的今天，整個社會都處於激烈的競爭中。競爭固然在一定程度上促進了經濟發展，激發了人們的潛在能力，但又使我們活得更累、更辛苦。

人們不停地佔有、攀比、競爭，無非是想過上幸福生活，但有得必有失。財富得到了，事業得到了，名聲得到了，享樂得到了，輕鬆的心態卻失去了，相應的自由也失去了，而我們孜孜以求的幸福卻依然遙不可及。一個人得到越多，負擔也就越重，對得而復失的恐懼也越強烈，所以，現代人的生活正是在物慾縱容下變得愈來愈複雜，愈來愈艱難。

真正珍惜生命的人，應該懂得享受自然，享受清新的空氣，和煦的微風，溫暖的陽光，而不是在盲目的佔有、比較、競爭中消耗生命。在生命中保有閑暇，就能使心靈獲得更大的自由，更多的空間。有鑒於此，古今一切賢哲都倡導簡朴的生活，從而不為物役。

只有活得簡單，才能活得自由。