佛弟子文庫

瑜伽經

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梵名 Yoga-sūtra。為印度六派哲學中瑜伽學派(梵 Yoga)之根本經典。相傳此經系巴丹闍梨(梵 Patañjali)於西元前一五○年間所編,然現存之經典則成書於西元四○○年至四五○年頃,屬婆羅奈斯梵語叢書第七十五號(Benares Sanskrit Series, No.75),共計四章一九四經。內容包括:(一)三昧,由修習與離欲以控制量、顛倒、分別、睡眠、記憶等五心之作用,而達三昧之境地。(二)八種實修法,即:(1)制戒(梵 yama),持守不殺生、真實、不盜、不淫、無所有等五戒。(2)內製(梵 niyama),包含清淨、滿足、苦行、修學、歸依最高神等。(3)坐法(梵 āsana),用以保持身體之安定、快適。(4)調息(梵 prānāyāna),即調理呼吸。(5)制感(梵 pratyāhāra),遠離感官與對像。(6)執持(梵 dhārana),將心定於一處。(7)靜慮(梵 dhyāna),定心之後,致力於觀念之集中。(8)三昧(梵 samādhi)之境。(三)經由實際修行,可獲得種種超人之知識、能力,如了知過去現在未來三世、他心知、隱遁身形等。(四)由修行而脫離自性(梵 prakrti),得以獨存(梵 kaivalya),乃至完成解脫。[ヨ|が˙ス|トラの成立と佛教との關係(金倉圓照)、宗教神秘主義(岸本英夫)] p5532

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對治煩惱的好方法——信願念佛

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