三種懺悔之一依據佛陀所制之戒律而自說一己罪咎,不敢覆藏之作法。亦即身禮拜瞻敬,口中稱唱讚誦,心意觀想聖容,三業慇勤,一一依於法度而懺悔過去、現在所作之罪業。[摩訶止觀卷二上、天台四教儀集註卷下](參閱「懺悔」6772) p2777