每天花一點時間想想應該感謝誰。感激與內心的平安是攜手同行的。對生命的恩賜越真誠地感恩，就越心平氣和。

在清早醒來的時候就心存感激。因小惠而感謝的人是快樂的；一顆知恩的心也就是一顆偉大及快活的心。受人的恩惠，要不忘圖報，才不愧是君子；給人恩惠，不必掛懷，方是真正的仁人。身體的疾病也許是思想上的良藥。用一雙新鮮的眼睛看世界，用一顆感恩的心過生活。對一件好事表達感謝，也如同做了一件好事般偉大。

感恩是身心綻放出來最美的花朵。我們對所得恩典的感謝，應如求取恩典一樣熱心。心懷感念：唯有萬物的支持，才有今日的自己，感謝並不造作。待人以謙虛感恩的心，並珍惜身邊的每一件事物，回饋之心便能自然湧現。感恩的心為靈魂創造了奇跡。不應等到有成就才回報，只要活著一天，就要對活下去表示感恩和回饋。

「感恩」及「回報」，此二者是相互配合的。快樂來自於以感激的心情，去接受眼前的生活。知恩為大悲之本，開善業之初門。給你最大的痛苦的人，也是你最要感恩的人。

懷著一顆感恩的心，忘記別人的缺點吧！感恩每個人，用感恩心過日子，舒暢多了。一個人在絕境時，還能保有感恩的心是很難得的。世間一切乃眾緣和合，眾力所成，非獨一人所能，是故當懷感恩之心。對於指示過失、譴責惡行、指責缺點的人，應心存感恩。用一顆感謝的心可治好萬病，這是信仰真理者的體驗。