你想得到什麼，就要先把這個給別人。比如，想發財，就要先把財給別人，這是佈施；想長壽，就要先把生命給別人，這是放生；想開智慧，就要先把智慧給別人，這是法施……總之，不管你對別人做了什麼，這些最後都會回到你身上，這就是因果規律。嫉妒別人，只能害了自己。

《遷善錄》中記載：

宋國的大夫蔣瑗有十個孩子：一個駝背，一個跛子，一個肢體萎縮，一個以腳殘疾，一個瘋癲，一個癡呆，一個聾子，一個瞎子，一個啞巴，一個死在監獄中。

公明子皋問：「你做了什麼，為何禍至於此？」

蔣瑗說：「我平生沒有其他過惡，只是喜歡嫉妒。誰勝過我，我就嫉恨他；誰奉承我，我就喜歡他。聽到別人行善，我就懷疑他的用心；聽到別人造惡，我不經考察就盲目信任。見別人有所得，就感覺自己失去了什麼；見別人有所失，就暗暗高興，好像自己有所得一樣。」

公明子皋聽後，禁不住嘆道：「你這種存心，將會招致滅門之災，惡報又豈止這些啊？」

如今不少人也像蔣瑗一樣，見不得別人好，看到人家擁有財富、受用、美名、地位，心裡總是不平衡，老想著：「這個人倒霉該多好啊！」「哪天他人財兩空，被打回原形，那就大快人心了！」他們表面上笑眯眯的，讓人覺得和藹可親，但實際上心胸狹窄、口蜜腹劍，內心充滿了惡毒之水。如此惡意嫉妒別人，實際上是一種愚癡之舉。其實你想過沒有：你再怎麼詛咒人家，也無法改變他福報的一絲一毫，反而只會讓自己在起心動念間，大大損耗積之不易的福德？

莎士比亞說過：「你要留心嫉妒啊，那是一個綠眼的妖魔！」的確，人一旦有了嫉妒心，真的像是著了魔一樣，很多事情都不會去考慮。

清朝雍正年間有個白泰官，是當時八大武術家之一。他成親後因故離家多年，一直浪跡江湖。有一次回鄉途中，他恰巧遇到個小孩正對著一塊大石頭練功，掌到之處，火光四濺。

白泰宮心想：「我家鄉竟有這樣的小孩，現在武功就如此了得，長大後肯定超過我。」在強烈嫉妒心的驅使下，他竟一掌把孩子打死了。

在斷氣之前，孩子只說了一句：「我爹爹白泰宮一定會找你報仇！」白泰宮一聽，如五雷轟頂，方知殺的是自己兒子，但悔之晚矣。

古大德曾說，人分三種：下等者，見別人快樂，心生嫉妒；中等者，自己受苦時，只想自己盡快解脫；上等者，見他人快樂，自己就快樂，見他人受苦，如自己受苦。

捫心自問，你屬於哪一種呢？